szunaj92

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

123

napisanych postów

Imię Łukasz

Nazwisko b.d.

Wiek 34

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie trenuje i pracuje :)

Zainteresowania sport

Dieta b.d.

Uprawiane sporty piłka nożna

Ostatnia aktywność 26.11.2013 (23:12)

Data rejestracji 27.04.2011 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Sukcesu nie mierzy się ilością pucharów, ale tym jaki dystans musiałaś przebyć, aby dotrzeć w miejsce, w którym jesteś stamtąd gdzie byłaś.

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Targowisko	Promocja ! witam. mieszkam w derby, w anglii, mam do sprzedania odzywke przysłana 2min temu :) firma - maximuscle size & strength progain smak - truskawka 2kg, kosztowała mnie 46 funtow, sprzedam za 40f. sprzedaje ja tylko dlatego, za albo sie pomylilem,	3	2013-11-18 17:30
Odżywki i suplementy	jakie dobrać odżywki ?? wiek : 21 waga : 85 wzrost : 187 cel : nie chce byc takim flakiem jak jestem. trenuje kazdego dnia okolo 2h czasem dwa treningi dziennie, piłka nożna, sport na wysokiem poziomie i z tego zyje, utrzymuje sie. zaraz pewnie bedziecie pytac,	7	2013-01-27 15:53
Trening dla początkujących	TRENING TRENING TRENING. moim głównym celem jest wyrobienie siły i wytrzymałóści w mięśniach, ale żeby przy tym nie nabrać dużej masy, żebym mógł sie poruszać na boisku. gram na pozycji obrońcy i potrzeba mi dynamiki, siły. mam 19 lat, 188 cm, waga 84 kg. mam codziennie	0	2011-04-27 08:57