szpila13

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 07.05.2008 (00:56)

Data rejestracji 30.04.2006 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Możesz zrobić wszystko, co chcesz jeśli tylko trzymasz się tego celu wystarczająco długo.

Helen Keller

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywianie i Odchudzanie	dieta redukcyjna. prosze o ocene i porady witam! jak kazdy w tym dziale ostatnimi czasy... blablabla :p meritum: chce zredukowac tluszcz i w miare mozliwosci nie stracic miesni, ktore juz o tyle o ile wychodowalem, tym bardziej, ze przy mojej astenicznej budowie koścca, troche sie	13	2008-03-11 00:29

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Odżywianie i Odchudzanie	dieta redukcyjna. prosze o ocene i porady	2008-03-11 16:30
Odżywianie i Odchudzanie	dieta redukcyjna. prosze o ocene i porady	2008-03-11 15:46
Odżywianie i Odchudzanie	dieta redukcyjna. prosze o ocene i porady	2008-03-11 14:57
Odżywianie i Odchudzanie	dieta redukcyjna. prosze o ocene i porady	2008-03-11 14:28
Odżywianie i Odchudzanie	dieta redukcyjna. prosze o ocene i porady	2008-03-11 12:58