szopi49

Początkujący

Napisanych postów: 156 Przeczytanych: 4231 Szacuny: 6

Imię: Michal Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: 40 Stan cywilny: w stałym związku Ostatnia aktywność: 2022-05-27 14:46:23 Data rejestracji: 2006-08-08 00:00:00 Województwo: Mazowieckie Miasto: Warszawa

O mnie: b.d. Zajmuję się: Informatyka, sporty silowe, film, supelmentacja, dietetyka. Ostatni MT Zainteresowania: Informatyka, sporty silowe, film, supelmentacja, dietetyka. Ostatni MT Dieta: staram sie :) Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Musimy mieć wytrwałość i ponad wszystko wiarę w siebie. Musimy być pewne, że mamy do czegoś talent…

Marie Curie-Skłodowska

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Trądzik na plecach - odechciewa się żyć	Zdrowie i Uroda	2007-03-27 08:09:52
Pryszcze	Zdrowie i Uroda	2007-03-26 12:37:32
ABS II pomocy!!!!	Trening dla zaawansowanych	2007-03-26 12:29:50
ALKOHOL NA REDUKCJI	Odżywianie i Odchudzanie	2007-03-26 12:23:50
wewnetrzna czesc klatki	Trening dla zaawansowanych	2007-03-26 08:51:04
Suplementy do treningu na rzeźbę.	Odżywki i suplementy	2007-03-22 12:38:02
ZMA -"Brać czy nie brać?"	Odżywki i suplementy	2007-03-20 11:48:59
Siłownia, a bieganie i rower... co o tym sądzicie???	Trening dla zaawansowanych	2007-03-20 10:10:56
Hormon Wzrostu	Doping	2007-03-16 15:57:23
Kamica nerkowa.	Zdrowie i Uroda	2007-03-16 14:54:29
Problem ze ścięgnem	Trening dla zaawansowanych	2007-03-16 13:21:37
Boliii Pomózcie!	Zdrowie i Uroda	2007-03-16 09:15:20
Pompowanie bicepsa i tricepsa	Trening dla zaawansowanych	2007-03-15 15:43:44
Pompowanie bicepsa i tricepsa	Trening dla zaawansowanych	2007-03-15 15:22:23
Pompowanie bicepsa i tricepsa	Trening dla zaawansowanych	2007-03-15 14:15:42
Rozstępy na nogach ?	Zdrowie i Uroda	2007-03-13 11:39:21
TATUAZ	Zdrowie i Uroda	2007-03-12 15:32:59
syfy pod brodą !	Zdrowie i Uroda	2007-03-12 11:21:13
Masa + areo to ma ses ???	Trening dla zaawansowanych	2007-03-09 15:29:57
mięśnie rosną a tłuszcz spada	Odżywianie i Odchudzanie	2007-03-09 15:17:21
MINI KONKURS NIESPODZIANKA - FITNESS AUTHORITY!!!	Odżywki i suplementy	2007-03-08 15:20:51
mięśnie rosną a tłuszcz spada	Odżywianie i Odchudzanie	2007-03-08 15:12:14
trening na zarysowanie miesni:)	Trening dla zaawansowanych	2007-03-08 15:06:47
Masa + areo to ma ses ???	Trening dla zaawansowanych	2007-03-08 14:59:58

szopi49

Początkujący

Artykuły

Trekking - jak przygotować się do wyjazdu, co jest potrzebne?

Luke Stoltman zmaga się z kontuzją bicepsa

Czy warto jeść kaszę gryczaną? Czy kasza gryczana jest zdrowa?