SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

szelma1

1

Początkujący

Dziennik treningowy
230 3343 1
Adam b.d. 53 w stałym związku 2021-04-10 00:08:06 2006-06-15 00:00:00 b.d. b.d.
Ciezko tak o sobie :) Tajski Boks, Gory, 4x4, motocykle, komputery, odzywianie b.d. Redukcyjna b.d. bedzie z 16 lat, ale z przerwami
182 cm 97 kg 25% 39 cm 40 cm 110 cm 31 cm 104 cm 62 cm 105 cm
b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
Możesz zrobić wszystko, co chcesz jeśli tylko trzymasz się tego celu wystarczająco długo.
Helen Keller
Nazwa tematu Dzial Odpowiedzi Data tematu
Trening 4 x w tygodniu Po 35 roku życia 16 2018-05-30 12:28:26
Bialka bezglutenowe. Po 35 roku życia 2 2015-04-26 12:16:47
Dieta + trening do oceny Po 35 roku życia 0 2012-08-14 11:50:39
Depresja Po 35 roku życia 42 2012-04-23 15:12:25
Redukcja/odtluszczenie Po 35 roku życia 71 2012-01-25 17:09:33
Jaja Po 35 roku życia 6 2012-04-11 12:23:25
Produkty do diety Po 35 roku życia 15 2012-03-06 19:58:13
Kazbek Po siłowni, o siłowni 1 2012-02-29 12:32:05
Witaminy plus witaminy w odzywkach Po 35 roku życia 18 2011-12-28 12:12:23
PH Po 35 roku życia 15 2011-12-25 14:38:01
Zestaw supli Odżywki i suplementy 13 2008-12-01 20:04:35
Przerwa Odżywki i suplementy 19 2007-12-29 09:58:59
Co sadzicie ? Odżywki i suplementy 3 2007-09-02 14:48:58
Jak trenowac Trening dla zaawansowanych 13 2006-06-18 20:33:22
Nazwa tematu Dzial Data posta
Trening 4 x w tygodniu Po 35 roku życia 2018-06-01 23:32:21
Trening 4 x w tygodniu Po 35 roku życia 2018-06-01 22:56:28
Trening 4 x w tygodniu Po 35 roku życia 2018-05-31 17:30:08
Trening 4 x w tygodniu Po 35 roku życia 2018-05-30 22:53:09
Trening 4 x w tygodniu Po 35 roku życia 2018-05-30 20:37:00
Trening 4 x w tygodniu Po 35 roku życia 2018-05-30 18:49:57
Trening 4 x w tygodniu Po 35 roku życia 2018-05-30 18:01:30
Pomocy! Czy to kortyzol Po 35 roku życia 2018-04-12 16:13:22
Pomocy! Czy to kortyzol Po 35 roku życia 2018-04-12 12:15:38
Pomocy! Czy to kortyzol Po 35 roku życia 2018-03-31 22:29:54
Pomocy! Czy to kortyzol Po 35 roku życia 2018-03-31 18:21:21
Bialka bezglutenowe. Po 35 roku życia 2015-04-30 15:14:49
39 lat Po 35 roku życia 2014-03-01 21:51:48
ZWINNOŚĆ CZY MASA ? Po 35 roku życia 2013-10-04 23:59:14
BIAŁKO chyba przedawkowywałem???!!! Po 35 roku życia 2013-07-14 16:07:14
BIAŁKO chyba przedawkowywałem???!!! Po 35 roku życia 2013-07-14 13:46:31
Aktywność fizyczna - CZY TO WYSTARCZY? ANKIETA! Po 35 roku życia 2013-05-10 15:57:53
Dieta - brak rezultatów Po 35 roku życia 2013-04-21 21:17:58
W tym roku 31lat powrót Plan treningowy Po 35 roku życia 2013-03-03 11:11:44
W tym roku 31lat powrót Plan treningowy Po 35 roku życia 2013-03-02 23:28:17
Mega Redukcja do oceny - 23 kg Po 35 roku życia 2013-02-10 13:25:15
Życzenia - czyli nie "rdzewieć" mimo upływu lat Po 35 roku życia 2012-12-23 21:17:02
3500 kcal - jak to zjeść??? Po 35 roku życia 2012-12-13 02:25:14
miarka OLIMP Pure Whey Isolate 95???? Po 35 roku życia 2012-11-30 14:16:49
Candida - najważniejsze informacje Odżywianie i Odchudzanie 2012-11-12 18:56:08
Candida - najważniejsze informacje Odżywianie i Odchudzanie 2012-11-11 16:48:35
Candida - najważniejsze informacje Odżywianie i Odchudzanie 2012-11-11 16:43:40
Candida - najważniejsze informacje Odżywianie i Odchudzanie 2012-11-11 16:17:32
Candida - najważniejsze informacje Odżywianie i Odchudzanie 2012-11-11 10:24:38
Candida - najważniejsze informacje Odżywianie i Odchudzanie 2012-11-11 00:39:44

Artykuły

szelma1 1 Początkujący