szek

Początkujący

Napisanych postów: 56 Przeczytanych: 7074 Szacuny: 0

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: 28 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2019-10-14 08:20:25 Data rejestracji: 2013-12-15 17:09:15 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Musimy mieć wytrwałość i ponad wszystko wiarę w siebie. Musimy być pewne, że mamy do czegoś talent…

Marie Curie-Skłodowska

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
Hiperlordoza	Zdrowie i Uroda	4	2014-05-15 11:08:01
[DT] szek	Dzienniki Juniorów	14	2014-05-05 15:20:39

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Wpływ diety ketogennej na skład ciała u wytrenowanych mężczyzn, ćwiczących siłowo	Odchudzanie i forma po męsku	2015-08-26 20:47:43
Makaron DURUM	Kuchnia SFD	2015-03-13 15:40:17
Hiperlordoza	Zdrowie i Uroda	2014-05-15 21:27:40
[DT] szek	Dzienniki Juniorów	2014-05-15 13:07:00
Hiperlordoza	Zdrowie i Uroda	2014-05-15 12:43:08
[DT] szek	Dzienniki Juniorów	2014-05-12 21:08:15
@@@@@@@@DORADCY CZEKAJĄ NA TWOJE PYTANIA vol.2	Trening dla początkujących	2014-05-12 14:21:24
@@@@@@@@DORADCY CZEKAJĄ NA TWOJE PYTANIA vol.2	Trening dla początkujących	2014-05-11 07:32:10
[DT] szek	Dzienniki Juniorów	2014-05-10 23:20:05
@@@@@@@@DORADCY CZEKAJĄ NA TWOJE PYTANIA vol.2	Trening dla początkujących	2014-05-10 18:18:22
[DT] szek	Dzienniki Juniorów	2014-05-09 22:23:41
[DT] szek	Dzienniki Juniorów	2014-05-08 22:36:29
[DT] szek	Dzienniki Juniorów	2014-05-08 21:50:32
[DT] szek	Dzienniki Juniorów	2014-05-07 21:28:07
[DT] szek	Dzienniki Juniorów	2014-05-06 20:46:09
POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 16	Odżywianie i Odchudzanie	2014-05-06 19:39:23
POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 16	Odżywianie i Odchudzanie	2014-05-06 16:21:51
[DT] szek	Dzienniki Juniorów	2014-05-06 08:35:57
[DT] szek	Dzienniki Juniorów	2014-05-05 21:29:05
Pojedyncze pytania Juniora vol. 6	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2014-05-05 13:59:28
Pojedyncze pytania Juniora vol. 6	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2014-05-05 13:33:09
@@@@@@@@DORADCY CZEKAJĄ NA TWOJE PYTANIA vol.2	Trening dla początkujących	2014-04-27 10:08:56
@@@@@@@@DORADCY CZEKAJĄ NA TWOJE PYTANIA vol.2	Trening dla początkujących	2014-04-27 09:55:38
@@@@@@@@DORADCY CZEKAJĄ NA TWOJE PYTANIA vol.2	Trening dla początkujących	2014-04-26 23:37:34
co do owsianki	Kuchnia SFD	2014-04-22 20:50:36
Pojedyncze pytania NA TEMAT TRENINGU część 8	Trening dla początkujących	2014-04-07 19:34:40
[ART] Pierwszy rok treningów	Trening dla początkujących	2014-04-05 13:00:38
Pojedyncze pytania NA TEMAT TRENINGU część 8	Trening dla początkujących	2014-03-29 19:32:33
Jak zacząć?	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2014-03-24 19:16:56
Masa- dobra masowka Anglia pomocy	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2014-03-22 17:20:57

szek

Początkujący

Artykuły

Aktor Chuck Norris czuje się jakby miał 48 lat

Jak działa chmiel? Czy warto stosować suplementy z chmielem?

Wznosy ramion przodem z rączkami wyciągów - Cable Front Shoulder Raise