Swkstyle

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 03.12.2008 (20:25)

Data rejestracji 30.11.2008 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Szczęśliwy jest ten, który zapomni, że już nic więcej się nie zmieni.

Ciastko z wróżbą

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywki i suplementy	Massa XXL PROBLEM [foto] <br><br>elo, mam następujący problem. piję gainera od wczoraj, nalewam 250ml wody i dosypuję ok. 60g gainera. po dokładnym wstrząśnięciu powstaje piana na wysokość 0,5 litra. coś nie tak?	9	2008-12-03 19:33
Odżywki i suplementy	Massa XXL + CM3 + glutamina. witam, taką "mieszankę" zakupiłem i doczytałem teraz, że mam problem. ponoć gainer źle rozpuszcza się we wodzie więc trzeba w mleku. natomiast kreatyny nie można mieszać z mlekiem. co mam teraz zrobić? odstęp czasowy wystarczy?	12	2008-11-30 15:49