SVK

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 26.05.2008 (15:06)

Data rejestracji 23.05.2008 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Żeby mieć dużego bicka, musisz trenować bicka.

Muhammad Ali

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywki i suplementy	Białko serwatkowe. Rozpuszczać czy nie? witam szanownych użytkowników forum! z uwagi na to, że jest to mój pierwszy post, może coś o sobie powiem. mam 17 lat, zaledwie 168 cm wzrostu / 63 kg. od mojego pierwszego poważnego treningu siłowego minęło już... hoho... 8 miesięcy	13	2008-05-23 21:59

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Odżywki i suplementy	Białko serwatkowe. Rozpuszczać czy nie?	2008-05-26 15:06
Odżywki i suplementy	Białko serwatkowe. Rozpuszczać czy nie?	2008-05-24 10:11
Odżywki i suplementy	Białko serwatkowe. Rozpuszczać czy nie?	2008-05-23 23:03