subaru10

0 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

113

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 29.07.2008 (06:39)

Data rejestracji 24.06.2008 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Ból jest stanem przejściowym. Duma pozostaje na zawsze.

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Zdrowie i Uroda	prosze o pomoc w tym czy problem z zatokami wplywa na rozwuj masy i sily prosze o odpowiedz bo martwie sie u lekarzy juz bylem odpowiedzie mi	3	2008-07-28 06:16
Trening dla początkujących	czy wplywa czy problem z zatokami wplywa na rozwuj masy i sily prosze o odpowiedz bo martwie sie u lekarzy juz bylem odpowiedzie mi	2	2008-07-28 06:18
Trening dla początkujących	poradcie mi prosze jezeli mam praktyki na cukiernika 2 praktyki w tygodniu na nocke to jak polaczyc z tym treningi i czy spadkow nie bedzie albo jak trening sobie ulozyc dieta i suple wchodza w gre prosze o rade	3	2008-07-25 07:14
Zdrowie i Uroda	czy da rade czy da sie uregulowac tarczyce na rowny poziom??	0	2008-07-24 16:43
Odżywki i suplementy	odzywka mistrzowska jakiej firmy sa najlepsze i najskuteczniejsze odzywki cena w wysokosci nawet 1000 zl prosze powiedziec jakies	2	2008-07-19 06:45
Zdrowie i Uroda	czy szkodzi sudafed i telfexo szkodzi na wplyw masy i sili i dziala jak antybiotyk podobno to nie jest szkodzace	13	2008-07-11 15:31
Trening dla początkujących	Dobór suplementów. jakie odzywki polecicie dla sczuplego i niemogacego przytyc na masie kase mam 700 zl chce pare naraz i najlepsze prosze o rade płeć: mężczyzna wiek: 17 waga: 74 wzrost: 186 cel	12	2008-07-13 06:05
Zdrowie i Uroda	praca czy praca w godzinach nocnych powoduje jakies spadki??	4	2008-07-04 17:09
Trening w domu	cwiczenia czy moge robic tak pompki 3 serie po 20 powtorzen z taboretami nogi na kanapkie pozniej 3 serie 20 powtorzen zwylke szeroko ramiona a poznoiej triceps 3 serie	5	2008-06-29 16:30
Trening dla początkujących	jak ?? czesc wam czy jezeli pracuje na noc moge cwiczyc w dzien jakies lekkie fbw 2 razy w tygodniu czy lepiej domatora?? prosze orady	6	2008-06-29 16:01
Sztuki Walki	co myslicie witam czy walczenie tzn chodzenie na jakies walki sparingowanie sie na rekawice worek czy to wzmacnia psychike?	19	2008-06-24 19:33

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Zdrowie i Uroda	prosze o pomoc w tym	2008-07-29 06:39
Trening dla początkujących	czy wplywa	2008-07-28 15:34
Trening dla początkujących	poradcie mi prosze	2008-07-25 16:59
Zdrowie i Uroda	czy szkodzi	2008-07-16 16:31
Zdrowie i Uroda	czy szkodzi	2008-07-15 17:26
Zdrowie i Uroda	czy szkodzi	2008-07-15 07:31
Zdrowie i Uroda	czy szkodzi	2008-07-15 06:58
Zdrowie i Uroda	czy szkodzi	2008-07-14 17:24
Trening dla początkujących	Dobór suplementów.	2008-07-14 16:56
Trening dla początkujących	Dobór suplementów.	2008-07-13 17:14
Trening dla początkujących	Dobór suplementów.	2008-07-13 06:53
Zdrowie i Uroda	czy szkodzi	2008-07-13 05:49
Zdrowie i Uroda	czy szkodzi	2008-07-12 18:03
Zdrowie i Uroda	czy szkodzi	2008-07-12 04:44
Zdrowie i Uroda	praca	2008-07-06 16:42
Zdrowie i Uroda	praca	2008-07-05 16:22
Sztuki Walki	co myslicie	2008-06-25 14:27