strzalaxx

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 26.02.2014 (16:19)

Data rejestracji 11.08.2011 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Musimy mieć wytrwałość i ponad wszystko wiarę w siebie. Musimy być pewne, że mamy do czegoś talent…

Marie Curie-Skłodowska

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Trening dla początkujących	stretching witam wszystkich mam mały problem ćwiczę już na siłowni ok 3mc ide bardziej w rzeźbę według planu treningowego ułożonego przez instruktora jeszcze nie biorę żadnych suplementów. póki co zauważyłem ze od pewniego czasu przy rozgrzewce straszne	6	2011-08-12 15:59
Szybkie pytania bez logowania	Klatka.. witam wszystkich mam mały problem ćwiczę już na siłowni ok 3mc ide bardziej w rzeźbę według planu treningowego ułożonego przez instruktora jeszcze nie biorę żadnych suplementów. póki co zauważyłem ze od pewniego czasu przy rozgrzewce straszne	5	2011-08-11 17:35

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Trening dla początkujących	stretching	2011-08-16 16:57
Trening dla początkujących	stretching	2011-08-13 15:18
Odżywianie i Odchudzanie	jaks szybko zrzucic pare kg	2011-08-12 16:08
Szybkie pytania bez logowania	Klatka..	2011-08-11 19:45
Szybkie pytania bez logowania	Klatka..	2011-08-11 17:56
Dietetyka ogólna	Czy warto jeść jogurty ze zbożami?	2011-08-11 14:20
Dietetyka ogólna	Czy warto jeść jogurty ze zbożami?	2011-08-11 11:43