stola_93

Początkujący

Napisanych postów: 284 Przeczytanych: 8686 Szacuny: 3

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2018-02-28 20:55:12 Data rejestracji: 2009-09-09 00:00:00 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: [img]http://iv.pl/images/84974384600796532867.jpg[/img] Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Sukcesu nie mierzy się ilością pucharów, ale tym jaki dystans musiałaś przebyć, aby dotrzeć w miejsce, w którym jesteś stamtąd gdzie byłaś.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
2 plany treningowe, który lepszy ?	Trening dla początkujących	3	2010-01-14 19:10:24
Brak miarki, gdzie takową dostać.	NUTRIFARM&OLIMP	4	2010-01-10 17:36:34
Podsumowanie - mile widziana pomoc	Trening dla początkujących	7	2010-01-12 22:36:40
FBW-pytanie	Trening dla początkujących	3	2010-01-12 16:10:28
Brak uczucia pracy klatki piersiowej, proszę o pomoc	Trening dla początkujących	8	2010-01-11 20:32:53
Trening 'własnym' planem treningowym	Trening dla początkujących	6	2010-01-10 18:15:51
Przybieranie masy, a brzuch	Trening dla początkujących	5	2010-01-10 15:44:21
Napompowane mięśnie ?	Trening dla początkujących	0	2010-01-05 19:05:17
Dieta na masę.	Odżywianie i Odchudzanie	17	2009-12-12 18:35:14
Łopatki ? ; (	Trening dla początkujących	3	2009-12-11 22:23:41
Opinia ... Pomocy ; )	Trening dla początkujących	3	2009-12-08 20:24:28
Pytanie nowicjusza	Trening dla początkujących	5	2009-12-02 22:22:59
Trening dla początkującego	Trening dla początkujących	2	2009-10-01 15:23:45
Dieta dla początkującego-ocena	Odżywianie i Odchudzanie	11	2009-09-21 22:19:10
Białko z zakładu - pytanie	Odżywianie i Odchudzanie	5	2009-09-09 22:48:10
Czyste białko z zakładu-pomoc	Odżywki i suplementy	3	2009-09-09 22:22:18

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
STOLA_93 - test Pump Ghost	FITMAX	2012-12-11 23:39:07
STOLA_93 - test Pump Ghost	FITMAX	2012-12-07 22:28:01
HYPER PUMP -tylko 2 dni do ogloszena !!!	Robert Burneika - Hardcorowy Koksu	2012-12-05 23:05:42
HYPER PUMP -tylko 2 dni do ogloszena !!!	Robert Burneika - Hardcorowy Koksu	2012-12-05 23:00:12
STOLA_93 - test Pump Ghost	FITMAX	2012-12-05 22:04:18
HYPER PUMP -tylko 2 dni do ogloszena !!!	Robert Burneika - Hardcorowy Koksu	2012-12-05 21:53:17
HYPER PUMP -tylko 2 dni do ogloszena !!!	Robert Burneika - Hardcorowy Koksu	2012-12-05 15:27:07
STOLA_93 - test Pump Ghost	FITMAX	2012-12-03 19:28:41
STOLA_93 - test Pump Ghost	FITMAX	2012-11-30 15:54:22
STOLA_93 - test Pump Ghost	FITMAX	2012-11-28 20:39:31
ZULUM - test Pump Ghost	FITMAX	2012-11-27 15:12:05
STOLA_93 - test Pump Ghost	FITMAX	2012-11-26 21:46:28
STOLA_93 - test Pump Ghost	FITMAX	2012-11-25 14:54:00
Łukasz Stola 1/5/6/11/12	Galeria Zdjęć	2012-11-22 15:06:04
Łukasz Stola 1/5/6/11/12	Galeria Zdjęć	2012-11-22 14:51:15
STOLA_93 - test Pump Ghost	FITMAX	2012-11-22 03:33:30
Łukasz Stola 1/5/6/11/12	Galeria Zdjęć	2012-11-22 03:02:24
Łukasz Stola 1/5/6/11/12	Galeria Zdjęć	2012-11-21 19:21:41
Łukasz Stola 1/5/6/11/12	Galeria Zdjęć	2012-11-21 19:15:27
NABÓR DO TESTU SUPLEMENTOW BURNEIKA SPORTS !!!	Robert Burneika - Hardcorowy Koksu	2012-11-21 15:25:25
STOLA_93 - test Pump Ghost	FITMAX	2012-11-21 07:51:11
STOLA_93 - test Pump Ghost	FITMAX	2012-11-20 14:55:40
WYNIKI KONKURSU PUMP GHOST	FITMAX	2012-11-19 18:03:07
NABÓR DO TESTU SUPLEMENTOW BURNEIKA SPORTS !!!	Robert Burneika - Hardcorowy Koksu	2012-11-19 14:34:19
Mój własny Choice Project	Robert Burneika - Hardcorowy Koksu	2012-11-19 14:29:47
NABÓR DO TESTU SUPLEMENTOW BURNEIKA SPORTS !!!	Robert Burneika - Hardcorowy Koksu	2012-11-19 14:25:07
WYNIKI KONKURSU PUMP GHOST	FITMAX	2012-11-19 13:47:19
Pytanie do Roberta/ Robert co z Tobą?	Robert Burneika - Hardcorowy Koksu	2012-11-14 16:01:06
dzień bez siłowni	Szybkie pytania bez logowania	2012-11-12 18:33:04
WYNIKI KONKURSU PUMP GHOST	FITMAX	2012-11-12 12:44:23

stola_93

Początkujący

Artykuły

Big Ramy oficjalnie wycofuje się z występu gościnnego na Pittsburgh Pro 2024

Niszczące nawyki żywieniowe. Jak się ich pozbyć?

Flex Lewis doznał fatalnej kontuzji