Stevemajster

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

151

napisanych postów

Imię Jakub

Nazwisko S

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo Łódzkie

Miasto Bełchatów

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty Piłka nożna

Ostatnia aktywność 04.03.2013 (09:30)

Data rejestracji 10.04.2012 (01:06)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Możesz zrobić wszystko, co chcesz jeśli tylko trzymasz się tego celu wystarczająco długo.

Helen Keller

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Problemy amatora zdjęcie sylwetki (mile widziane): [url=http://oi49.tinypic.com/2rxttgo.jpg]przod 1[/url] [url=http://oi46.tinypic.com/33nubkk.jpg]przod 2[/url] [url=http://oi47.tinypic.com/2ue1dnl.jpg]plecy 1[/url] [url=http://oi46.tinypic.com/x55noz.jpg]plecy	10	2012-06-27 18:22
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Problem z klatką mam spory problem z moją klatką piersiową. mianowicie mam jakiś rodzaj skoliozy wrodzonej, czy coś w ten deseń. przez to moja klatka piersiowa jest nierówna (lewa pierś większa od prawej). od dwóch tygodni jestem na cyklu i różnica między klatkami	5	2012-06-05 20:45
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Odżywki przyjmowanie witam serdecznie. trenuję już około pół roku na siłowni. 5 tygodni temu zacząłem przyjmować pierwsze odżywki. -kreatyna (inkospor) -bcaa (activlab) -białko (fitmax i vitaminshop) zakończyłem już przyjmowanie kreatyny. obecnie biorę białko	9	2012-06-26 20:06
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Pomoc potrzebna od zaraz! witam. chciałbym zadać kilka pytań i uzyskać możliwie jak najszybszą odpowiedź. mam 18 lat (182cm/76kg), jestem półzawodowym piłkarzem. w przerwie między rundami trenowałem 2,5 miesiąca na siłowni trening na masę. przerwałem trenować przez okres	2	2012-04-10 01:38

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Problemy amatora	2012-07-05 00:01
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Problemy amatora	2012-07-05 00:01
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Problemy amatora	2012-07-04 19:07
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Problemy amatora	2012-07-04 18:59
Galeria Zdjęć	5 miesięcy	2012-06-30 17:01
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Problem z klatką	2012-06-28 13:03
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Odżywki przyjmowanie	2012-06-28 00:11
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Odżywki przyjmowanie	2012-06-27 13:14
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Odżywki przyjmowanie	2012-06-27 13:14