stargard

0 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

104

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo Zachodniopomorskie

Miasto Stargard Szczeciński

O mnie OPEN to stargardzka grupa zajmująca się wszystkimi dziedzinami rozwojowymi. Open Stargard promuje aktywny styl życia dla osób w każdym wieku i organizuje bezpłatne imprezy z dziedziny turystyki, rekreacji oraz sportu. Zapraszamy do ciekawego spędzania czasu w najróżniejszych dziedzinach: wyjazdy rowerowe w celach turystycznych i rekreacyjnych, tenis stołowy, tenis ziemny, koszykówka, pływanie, wędkarstwo, piłka nożna, siatkówka, strzelanie, trekkingi, wyprawy nad morze, wspólne wyjścia na inne imprezy tematyczne, ogniska oraz setki innych imprez. OPEN STARGARD to sposób na poznanie ciekawych ludzi o podobnych zainteresowaniach, odkrywanie wielu pięknych miejsc oraz interesujące spędzanie wolnego czasu. Zapraszamy do udziału w imprezach oraz do korzystania z forum wielotematycznego.

Zainteresowania sport, turystyka, rekreacja

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 14.05.2011 (22:14)

Data rejestracji 12.11.2009 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód pod biustem: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Sukcesu nie mierzy się ilością pucharów, ale tym jaki dystans musiałaś przebyć, aby dotrzeć w miejsce, w którym jesteś stamtąd gdzie byłaś.

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Data tematu
Informator ZACHODNIOPOMORSKI	Święto cyklistów w Szczecinie - dołącz na imprezę z Open Stargard dnia 13 czerwca - niedziela odbędzie się wyprawa z rowerami do szczecina na święto cykliczne. wyjazd pkp o godzinie 9:50 ze stargardu z rowerami. o godzinie 12 zawitamy na plac lotników w szczecinie, na którym jest start imprezy	2010-06-08 12:54
Informator ZACHODNIOPOMORSKI	Wyjazd na ryby z Open Stargard dnia 6 czerwca (niedziela)open stargard organizuje się wyjazd na ryby. pozostałe informacje: 16 km w dwie strony, wyjazd od 9 do max. 15, nie jest potrzebna karta wędkarska, złowione rybki można zabierać do domu. zapraszamy wszystkich	2010-06-05 13:20
Informator ZACHODNIOPOMORSKI	WYJAZD NA RYBY Z OPEN STARGARD zapraszamy na bezpłatny wyjazd na ryby z open stargard. wyprawa rowerami w niedzielę - 30 maja o godzinie 9. więcej informacji i potwierdzenia na forum open stargard. www.open.vot.pl/dialog/index.php?topic=2053.0	2010-05-27 09:11
Informator ZACHODNIOPOMORSKI	PIŁKA NOŻNA Z OPEN STARGARD - BEZPŁATNIE rekreacyjna, otwarta gra dla każdego - zagraj z nami w piłkę nożną na orliku w stargardzie. wystarczy potwierdzić grę na forum open stargard. dołącz do nas - zapraszamy! www.open.vot.pl/dialog/index.php?topic=2065.0	2010-05-27 09:09
Informator ZACHODNIOPOMORSKI	Projekt Active Stargard - strzelanie z łuku dzień - 9 maja (niedziela). start godz. 11. cel - wyprawa rowerowa, nauka robienia łuku, strzelanie do celu. jeżeli chcesz wziąć udział w tym projekcie napisz na forum lub na kontakty do active. zapraszamy wszystkich chętnych z miasta i okolic	2010-05-07 16:41
Informator ZACHODNIOPOMORSKI	Majówka z Active Stargard nad morzem zapraszamy wszystkich chętnych do trzydniowego wyjazdu na majówkę do międzyzdroji wraz z active stargard. wyjazd odbędzie się 30 kwietnia. rezerwujemy domki w pięknym ośrodku 20 m od plaży. jeśli chcesz za niewielkie pieniądze przeżyć	2010-04-15 18:58
Inne dyscypliny	wyjazdy rowerowe dla każdego zapraszam na rowerowe wyprawy bliższe i dalsze, tworzymy otwartą grupę - active stargard i wspólnie organizujemy m. in. wyjazdy rowerowe więcej informacji znajdziecie na: http://www.active.vot.pl/dialog/	2010-04-14 19:52
Informator ZACHODNIOPOMORSKI	Active Stargard active stargard to stargardzka grupa zajmująca się wszystkimi dziedzinami rozwojowymi. active stargard promuje aktywny styl życia dla osób w każdym wieku. klub active organizuje otwarte imprezy z dziedziny turystyki, rekreacji oraz sportu.	2009-11-12 10:46

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Odżywianie i Odchudzanie	PODSTAWY UKŁADANIA DIETY.	2010-12-08 10:31
Odżywianie i Odchudzanie	Odchudanie POMOCY!!!	2010-12-08 10:29
Odżywianie i Odchudzanie	Redukcja jest dla mnie za droga - art.	2010-12-08 10:28
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta Zbilansowana 20 kg w plecy by Pereziusz	2010-12-08 10:26
Odżywianie i Odchudzanie	Jak ułożyć własną dietę?	2010-12-08 10:24
Odżywianie i Odchudzanie	Oliwa z Oliwek	2010-12-08 10:22
Odżywianie i Odchudzanie	dodatki ryż.	2010-12-08 09:50
Odżywianie i Odchudzanie	Kupujecie orzechy na cały rok czy macie inną taktykę?	2010-12-08 09:47
Odżywianie i Odchudzanie	Jaka a samopoczucie	2010-12-08 09:45
Odżywianie i Odchudzanie	Co właśnie wcinasz :)) VOL 5 !	2010-12-08 09:42
Zdrowie i Uroda	zmęczenie	2010-05-01 00:08
Zdrowie i Uroda	DEPILACJA - wątek ogólny	2010-04-27 12:32
Zdrowie i Uroda	Najważniejsze i tak jest wnętrze %-) spam vol.3	2010-04-27 12:24
Zdrowie i Uroda	CELLULIT - wątek ogólny	2010-04-27 12:05
Zdrowie i Uroda	Białe zęby ?	2010-04-17 11:23
Zdrowie i Uroda	Popekane naczynka	2010-04-17 11:21
Zdrowie i Uroda	BLIZNY & PRZEBARWIENIA - wątek ogólny	2010-04-17 11:15
Zdrowie i Uroda	Wieczne osłabanie , senność , złe samopoczucie , stan podgorączkowy! POMOCY!	2010-04-17 10:50
Zdrowie i Uroda	Depresja.	2010-04-17 10:44
Informator ZACHODNIOPOMORSKI	Stargard Szczeciński	2010-04-15 19:03
Doping	TRAGEDIA KATASTROFA SAMOLOTU RZADOWEGO	2010-04-14 19:45

Najnowsze publikacje

Trening

stargard

Święto cyklistów w Szczecinie - dołącz na imprezę z Open Stargard

Wyjazd na ryby z Open Stargard

WYJAZD NA RYBY Z OPEN STARGARD

PIŁKA NOŻNA Z OPEN STARGARD - BEZPŁATNIE

Projekt Active Stargard - strzelanie z łuku

Majówka z Active Stargard nad morzem

wyjazdy rowerowe dla każdego

Active Stargard

Najnowsze publikacje

Super serie na bicepsy i tricepsy - czy warto je robić?

Wade Boggs ma 68 lat i nadal robi formę. Fani podziwiają wędkarza!

Kategoria 212 nie jest dla upośledzonych. Jest jeszcze bardziej brutalna!

Czy każdy alkohol szkodzi tak samo? Nowe badanie pokazuje wyraźne różnice