stachers

Początkujący

Napisanych postów: 546 Przeczytanych: 3691 Szacuny: 12

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2011-12-20 12:55:47 Data rejestracji: 2006-12-23 00:00:00 Województwo: Małopolskie Miasto: Warszawa

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: długo z wieloma przerwami

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Tam, gdzie nie ma walki, nie ma siły.

Oprah Winfrey

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
2 pytania - a propos tluszczy, i slodyczy na redukcji. prosze o odpowiedz	Odżywianie i Odchudzanie	2008-08-19 13:26:50
od czego te gazy i wzdęcia?	Odżywianie i Odchudzanie	2008-08-19 13:22:49
Lek na apetyt a masa?	Odżywianie i Odchudzanie	2008-08-19 13:20:05
6 dni diety ---> 7 alkohol ??????	Odżywianie i Odchudzanie	2008-08-19 13:06:28
6 dni diety ---> 7 alkohol ??????	Odżywianie i Odchudzanie	2008-08-19 13:00:55
Jak trenowac na brzuch?	Trening dla początkujących	2008-06-10 11:18:17
łączenie parti jak sadzicie	Trening dla zaawansowanych	2008-04-23 15:30:09
Rozbudowa górnej części klatki + wew. obszarów czekam na sugestie	Trening dla zaawansowanych	2008-04-20 23:45:02
cycki :)	Trening dla zaawansowanych	2008-04-20 23:40:27
cycki :)	Trening dla zaawansowanych	2008-04-20 13:57:08
Klata, ... unikalny temat , Proszę o pomoc !!!!	Trening dla początkujących	2008-04-20 10:37:08
białko	Odżywianie i Odchudzanie	2008-04-20 01:01:19
cycki :)	Trening dla zaawansowanych	2008-04-20 00:55:01
cycki :)	Trening dla zaawansowanych	2008-04-20 00:39:15
Rozbudowa górnej części klatki + wew. obszarów czekam na sugestie	Trening dla zaawansowanych	2008-04-20 00:31:04
cycki :)	Trening dla zaawansowanych	2008-04-20 00:21:55
Trening nóg??? Trzy razy w tygodniu???	Trening dla zaawansowanych	2008-04-17 15:59:05
doradzciie	Trening dla początkujących	2008-04-17 15:49:59
Trening na poprawe sily bicepsow	Trening dla początkujących	2008-04-17 15:39:15
Banan po bieganiu?	Odżywianie i Odchudzanie	2008-04-17 15:21:50
Banan po bieganiu?	Odżywianie i Odchudzanie	2008-04-17 15:04:00
Kebab poraz kolejny	Odżywianie i Odchudzanie	2008-04-17 14:25:11
WODA + CYTRYNA = OCZYSZCZENIE ??	Odżywianie i Odchudzanie	2008-04-17 14:20:31
Banan po bieganiu?	Odżywianie i Odchudzanie	2008-04-17 14:17:25
Brzuch.	Odżywianie i Odchudzanie	2008-04-17 14:11:25
Trening nóg??? Trzy razy w tygodniu???	Trening dla zaawansowanych	2008-04-17 13:21:58
Rozbudowa górnej części klatki + wew. obszarów czekam na sugestie	Trening dla zaawansowanych	2008-04-17 12:21:18
Rozbudowa górnej części klatki + wew. obszarów czekam na sugestie	Trening dla zaawansowanych	2008-04-17 10:09:10
pytanie dotyczące brzucha	Trening dla zaawansowanych	2008-04-16 10:08:26
Rozbudowa górnej części klatki + wew. obszarów czekam na sugestie	Trening dla zaawansowanych	2008-04-16 09:08:20

stachers

Początkujący

Artykuły

Niszczące nawyki żywieniowe. Jak się ich pozbyć?

Flex Lewis doznał fatalnej kontuzji

Mięśnie nie rosną? Za dużo ćwiczysz!