Sroka321

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 19.07.2009 (22:59)

Data rejestracji 18.07.2009 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Sukcesu nie mierzy się ilością pucharów, ale tym jaki dystans musiałaś przebyć, aby dotrzeć w miejsce, w którym jesteś stamtąd gdzie byłaś.

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Trening dla początkujących	Muszę zacząć ćwiczyć po dwuletniej przerwie witam wszystkich ;) mam następujący problem - przez dwa lata nie mogłem ćwiczyć, bo chorowałem na kolana (kontuzje, operacje, itp.). lekarz powiedział, że teraz jest już wszystko dobrze i mogę robić to co każdy, czyli grać w piłkę, biegać,	12	2009-07-18 19:00

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Trening dla początkujących	Muszę zacząć ćwiczyć po dwuletniej przerwie	2009-07-19 02:04
Trening dla początkujących	Muszę zacząć ćwiczyć po dwuletniej przerwie	2009-07-19 00:11
Trening dla początkujących	Muszę zacząć ćwiczyć po dwuletniej przerwie	2009-07-18 21:21
Trening dla początkujących	Muszę zacząć ćwiczyć po dwuletniej przerwie	2009-07-18 19:29
Trening dla początkujących	Muszę zacząć ćwiczyć po dwuletniej przerwie	2009-07-18 19:02