soprano1

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

350

napisanych postów

Imię Marcel

Nazwisko skalpelski

Wiek 47

Zawód/studia b.d.

Województwo Wielkopolskie

Miasto Konin

O mnie trening.trening.trening

Zainteresowania aikido.boks

Dieta jest

Uprawiane sporty aikido,

Ostatnia aktywność 17.09.2010 (15:08)

Data rejestracji 14.08.2009 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Szczęśliwy jest ten, który zapomni, że już nic więcej się nie zmieni.

Ciastko z wróżbą

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywianie i Odchudzanie	dita ocen 8.00-nitroprogen+cm3+glut 8.40-clenburexin 9.00-lipo6 9.15-omlet,8 białka jaj,płatki ows,rodzynki,dzem bez cukru banany do picia 11.00-piers,makaron lub ryz ,brokuły,pieprz ,bazylia 13.30-nitroprogen+	1	2010-08-20 11:29
Trening dla zaawansowanych	dieta na przyrost masy miesnowej i trening 7.00-odzywka białkowa+2 tbl cm3+2 tbl glut 8.00-sniadanie omlet z 4 jaj+płatki owsiane. owoce i orzechy 11.00-sniadanie2	9	2010-07-29 20:30
Doping	meta i anapol	2	2009-10-19 17:02
Doping	odbl.po winku i mecie	14	2009-09-16 13:36
Trening dla początkujących	problem brzucha witam mam poważny problem trenuje na mase mam okrelona diete. odrzywke mass xxl,glutamine,nitrobolon,hgh night,hgh day,cm3 1250,oprócz tego winko i met.staram sie pilnowac w pasie ale cos to niewychodzi, moze mam nieodpowiednia diete <img	0	2009-08-30 17:49

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Trening dla zaawansowanych	dieta na przyrost masy miesnowej i trening	2010-07-31 21:09
Trening dla zaawansowanych	dieta na przyrost masy miesnowej i trening	2010-07-30 18:40
Trening dla zaawansowanych	dieta na przyrost masy miesnowej i trening	2010-07-29 21:48
Trening dla zaawansowanych	dieta na przyrost masy miesnowej i trening	2010-07-29 20:45
Trening dla zaawansowanych	dieta na przyrost masy miesnowej i trening	2010-07-29 20:40
Trening dla zaawansowanych	dieta na przyrost masy miesnowej i trening	2010-07-29 20:32
Doping	jak spalic tłuszcz i przerobicto na mięsnie??	2009-09-16 20:42
Doping	odbl.po winku i mecie	2009-09-16 17:01
Doping	odbl.po winku i mecie	2009-09-16 16:46
Doping	odbl.po winku i mecie	2009-09-16 16:43
Doping	odbl.po winku i mecie	2009-09-16 16:31
Doping	odbl.po winku i mecie	2009-09-16 16:20
Odżywki i suplementy	Nitrobolon - opinie	2009-08-17 21:54