some_nick

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

3446

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 19.12.2006 (18:25)

Data rejestracji 30.07.2005 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.

Patti Sue Plummer

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Trening dla zaawansowanych	Zamiana mam pytanie.czy można zmienić się z ektomorfika na inny typ sylwetki?w sumie mi się wydaje że właśnie ta zmiana u mnie zachodzi.trenuje sw i chodziłem na siłownie ale przez wakacje nie uczęszcząłem na siłke z powodów osobistych.a teraz zauważyłem że	8	2006-09-10 01:14

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Sztuki Walki	Coś pod gi?	2006-09-21 08:54
Scena MMA i K-1	muzyka z Pride - do sciagniecia	2006-09-14 17:54
Scena MMA i K-1	muzyka z Pride - do sciagniecia	2006-09-14 08:40
Trening dla zaawansowanych	Zamiana	2006-09-10 10:01
Po siłowni, o siłowni	Taki śmieszny pomysł :)	2006-09-02 23:51
Po siłowni, o siłowni	Taki śmieszny pomysł :)	2006-09-02 23:38