Sollid

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

194

napisanych postów

Imię Piotrek

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo Wielkopolskie

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta Brak

Uprawiane sporty Tenis ziemny

Ostatnia aktywność 09.10.2013 (20:23)

Data rejestracji 19.07.2012 (13:13)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Żeby mieć dużego bicka, musisz trenować bicka.

Muhammad Ali

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Początki, czyli plan treningowy do oceny witam :-p mam na imię piotrek, lat 17, 180 wzrostu i ważę 75kg. chciałbym zacząć na poważnie moją przygodę z siłownią, wiec w tym kierunku zakupiłem dzisiaj taki	8	2013-08-21 18:53
Marbo	Siłownia w domu witam :) mam zamiar w najbliższym czasie kupić kompletną siłownie do domu. tj. zestaw 16+ dodatki: http://www.marbo-sport.pl/2012-zestaw-16-lawka-ms-l002-stojaki-ms-s001-modlitewnik-ms-a001-zestaw-4-gryfow-64kg-obciazenia.html a do tego	3	2012-07-20 13:12
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Siłownia w domu :) witam serdecznie :d mam na imię piotrek i mam 16 lat. chodziłem na siłownie przez 2 miesiące a oprócz tego codziennie ćwiczę w domu hantlami i co drugi dzień robię abs ii i moje pytanie, który zestaw jest lepszy? limit to ok. 1000zł. jeśli	7	2012-07-19 13:32

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Początki, czyli plan treningowy do oceny	2013-08-21 21:02
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Początki, czyli plan treningowy do oceny	2013-08-21 19:04
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Początki, czyli plan treningowy do oceny	2013-08-21 19:01
Po siłowni, o siłowni	Nabijamy Pajacyka vol.3	2012-07-21 13:46
Marbo	Siłownia w domu	2012-07-21 00:38
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Siłownia w domu :)	2012-07-20 11:30
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Siłownia w domu :)	2012-07-19 14:35