solaros

2586

Ekspert

Napisanych postów: 29969 Przeczytanych: 200205 Szacuny: 2586

Imię: b.d. Nazwisko: solaros Zawód/Studia: b.d. Wiek: 43 Stan cywilny: spotykam się z kimś Ostatnia aktywność: 2023-07-25 12:38:05 Data rejestracji: 2004-11-19 00:00:00 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: ciagle się uczę..............siebie Zajmuję się: rodzina ........potem silownia,jedzenie,spanie i pierdzenie Zainteresowania: rodzina ........potem silownia Dieta: IF Uprawiane sporty: kalecze bb Staż treningowy: troche bedzie

Wzrost: 178 cm Waga: 88 kg Współczynnik BF: 7% Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: 80 cm

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Lepiej bez celu iść naprzód niż bez celu stać w miejscu, a z pewnością o niebo lepiej, niż bez celu się cofać.

Andrzej Sapkowski

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
[BLOG]Eltoro/Szybkie odchudzanie - redukcja na IF	Odchudzanie i forma po męsku	2014-01-18 16:33:59
[BLOG]Eltoro/Szybkie odchudzanie - redukcja na IF	Odchudzanie i forma po męsku	2014-01-18 14:30:14
Podsumowanie if	Odchudzanie i forma po męsku	2014-01-18 13:49:18
Kreatyna - przed czy po treningu?	Badania naukowe	2014-01-18 01:38:24
Kreatyna - przed czy po treningu?	Badania naukowe	2014-01-18 00:00:44
[BLOG]solaros/Beast Mode ON[Masa foty str.112,181] Redukcja - Start str. 183,Foty 299	Odchudzanie i forma po męsku	2014-01-17 23:58:18
[BLOG]solaros/Beast Mode ON[Masa foty str.112,181] Redukcja - Start str. 183,Foty 299	Odchudzanie i forma po męsku	2014-01-17 18:59:29
[BLOG]solaros/Beast Mode ON[Masa foty str.112,181] Redukcja - Start str. 183,Foty 299	Odchudzanie i forma po męsku	2014-01-17 18:49:16
[BLOG]solaros/Beast Mode ON[Masa foty str.112,181] Redukcja - Start str. 183,Foty 299	Odchudzanie i forma po męsku	2014-01-17 18:36:20
[BLOG]solaros/Beast Mode ON[Masa foty str.112,181] Redukcja - Start str. 183,Foty 299	Odchudzanie i forma po męsku	2014-01-17 18:13:00
[BLOG]solaros/Beast Mode ON[Masa foty str.112,181] Redukcja - Start str. 183,Foty 299	Odchudzanie i forma po męsku	2014-01-17 16:26:20
[BLOG]solaros/Beast Mode ON[Masa foty str.112,181] Redukcja - Start str. 183,Foty 299	Odchudzanie i forma po męsku	2014-01-17 16:17:57
Co dziś zjedliście na śniadanie,panowie i panie? ...SPAM IF'ców	Odchudzanie i forma po męsku	2014-01-17 16:15:50
[BLOG]solaros/Beast Mode ON[Masa foty str.112,181] Redukcja - Start str. 183,Foty 299	Odchudzanie i forma po męsku	2014-01-17 16:07:49
Co dziś zjedliście na śniadanie,panowie i panie? ...SPAM IF'ców	Odchudzanie i forma po męsku	2014-01-17 15:56:44
Co dziś zjedliście na śniadanie,panowie i panie? ...SPAM IF'ców	Odchudzanie i forma po męsku	2014-01-17 15:56:04
Co dziś zjedliście na śniadanie,panowie i panie? ...SPAM IF'ców	Odchudzanie i forma po męsku	2014-01-17 11:53:13
Temat moderatorski.	Odchudzanie i forma po męsku	2014-01-17 11:34:22
Temat moderatorski.	Odchudzanie i forma po męsku	2014-01-17 03:06:24
[BLOG]solaros/Beast Mode ON[Masa foty str.112,181] Redukcja - Start str. 183,Foty 299	Odchudzanie i forma po męsku	2014-01-17 02:06:32
Nabór Pasibrzuchy v6	Odchudzanie i forma po męsku	2014-01-17 02:03:54
Nabór Pasibrzuchy v6	Odchudzanie i forma po męsku	2014-01-16 20:14:56
Nabór Pasibrzuchy v6	Odchudzanie i forma po męsku	2014-01-16 15:19:25
Kreatyna - przed czy po treningu?	Badania naukowe	2014-01-16 15:17:14
Nabór Pasibrzuchy v6	Odchudzanie i forma po męsku	2014-01-16 11:41:01
[BLOG]solaros/Beast Mode ON[Masa foty str.112,181] Redukcja - Start str. 183,Foty 299	Odchudzanie i forma po męsku	2014-01-16 11:35:12
Rozwianie wątpliwości - Pytania dot. IF	Odchudzanie i forma po męsku	2014-01-16 11:28:15
Kreatyna - przed czy po treningu?	Badania naukowe	2014-01-16 10:48:01
[BLOG]dragun/spora redukcja z IF	Odchudzanie i forma po męsku	2014-01-16 10:38:59
Rozwianie wątpliwości - Pytania dot. IF	Odchudzanie i forma po męsku	2014-01-16 10:38:03

solaros

Ekspert

Artykuły

Czy po suplementach można mieć pozytywny wynik testu antydopingowego?

Sześć filarów dobrego samopoczucia - Od czego zależy nasze samopoczucie?

Czy kreatyna powoduje wzdęcia? Arnold Schwarzenegger obala mity