Socu

6 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

1340

napisanych postów

Imię Marek

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo Opolskie

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta Tak. Na mase.

Uprawiane sporty Siłownia, Sporty walki.

Ostatnia aktywność 10.11.2014 (10:54)

Data rejestracji 22.06.2008 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Musimy mieć wytrwałość i ponad wszystko wiarę w siebie. Musimy być pewne, że mamy do czegoś talent…

Marie Curie-Skłodowska

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Sztuki Walki	Instruktor Krav Maga witam! mam pytanko. jak można zrobić instruktora krav maga??z góry dzięki za odpowiedź.	14	2009-06-10 21:41
Doping	jakie suple do cetabonu??	10	2009-07-13 11:53

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Megabol	Megabol - Biosterol	2011-04-09 15:23
Po siłowni, o siłowni	CHCESZ DARMOWĄ KOSZULKĘ? WBIJAJ W LINK %-)	2010-08-12 10:51
Doping	Badania	2010-07-05 19:46
Sztuki Walki	Jutro mam solo. jak się bic? jaką technikę stosować???	2010-04-24 09:45
Po siłowni, o siłowni	"Najlepsze" teksty na sfd vol.2.	2010-01-04 16:46
Galeria Zdjęć	fotki do oceny	2010-01-04 16:45
Po siłowni, o siłowni	--[][][]------[][][]-OPISY GG-[][][]------[][][]--	2010-01-03 15:19
Doping	Testosteron	2009-12-30 22:30
Doping	Testosteron	2009-12-30 22:23
Doping	Testosteron	2009-12-30 22:14
Doping	Testosteron	2009-12-30 22:11
Doping	Testosteron	2009-12-30 22:08
Doping	Testosteron	2009-12-30 22:04
Doping	Prośba o Porade, jakie PH	2009-12-30 20:54
Po siłowni, o siłowni	POSTANOWIENIA 2010 !	2009-12-28 13:37
Po siłowni, o siłowni	Pumping iron - ściągajcie sobie!!	2009-12-26 19:36
Po siłowni, o siłowni	Plakaty Animala	2009-12-19 22:28
Po siłowni, o siłowni	szukam artykulu	2009-12-19 22:19
Po siłowni, o siłowni	--[][][]------[][][]-OPISY GG-[][][]------[][][]--	2009-12-19 21:15
Po siłowni, o siłowni	szukam artykulu	2009-12-19 20:53
Po siłowni, o siłowni	"Najlepsze" teksty na SFD ! Wpisujcie !	2009-09-21 16:32
Po siłowni, o siłowni	"Najlepsze" teksty na SFD ! Wpisujcie !	2009-08-06 20:16
Po siłowni, o siłowni	"Najlepsze" teksty na SFD ! Wpisujcie !	2009-08-04 16:55
Sztuki Walki	Mam problem na osiedlu/w szkole - pisać tylko tu!!!	2009-08-03 11:07
Odżywianie i Odchudzanie	Jak przytyć obojętnie w ile dni ;)	2009-07-30 21:55
Odżywianie i Odchudzanie	Jak przytyć obojętnie w ile dni ;)	2009-07-30 21:28
Po siłowni, o siłowni	Jakie efekty zdawalaly by was ???	2009-07-28 08:51
Doping	jakie suple do cetabonu??	2009-07-13 12:28
Sztuki Walki	Mam problem na osiedlu/w szkole - pisać tylko tu!!!	2009-07-09 14:38
Sztuki Walki	Mam problem na osiedlu/w szkole - pisać tylko tu!!!	2009-07-09 12:20