smms10

0 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

852

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 15.01.2016 (11:16)

Data rejestracji 08.06.2004 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Musimy mieć wytrwałość i ponad wszystko wiarę w siebie. Musimy być pewne, że mamy do czegoś talent…

Marie Curie-Skłodowska

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
NUTRIFARM&OLIMP	TCM1100 witam, zakupiłem niedawno jabłczan tcm 1100, po przeczytaniu "instrukcji dawkowania" mam dylemat. w angielskiej wersji i kilku innych pisze zeby przyjmować ją po 2 kapsułki 3 razy dziennie. w polskiej 4 kapsułki 3-4 razy dziennie. czy my polacy mamy	1	2016-01-15 09:35
Doping	Anabol 5 mg Tajlanida	1	2007-10-30 00:19
Odżywki i suplementy	Jaka kreatyna na pierwszy cykl? siema co na mase?? hehe (żart) teraz poważka dietka jest, wszycho jest ale kretka na początek jaka? podobno mono pąpuje większość wodą za to te jabczany cytry... słychałem że podpąpuje ale będzie mniej wody a więcej mięśnia więc co radzicie na	8	2005-01-24 01:11
Doping	suple przed w trakcie lub po	6	2005-01-04 00:04
Odżywki i suplementy	--HI TEC KTP CREATINE-- hi tec ktp creatine; 120 kaps dobra kreatyna i czy warta zakupu??	2	2004-11-30 23:59
Odżywianie i Odchudzanie	gdzie BCAA w jakim pożywieniu "normalnym" występuje duża dawka bcaa aminokwasów	6	2004-10-14 18:35
Targowisko	HP 695C sprzedam drukarke atramentową hewlett packard 695c z jakąś awarią bez zasilacza coś nie działa ale nie wiem co, uzywałem tusz się skończył gdy chciałem wymienić po koło 2 miechach przestała działać nie wiem co jest. dlatego sprzedam. np komuś komu	1	2004-10-19 01:21
Odżywki i suplementy	EXTENSOR WPI 95% extensor wpi 95% dobre jest to białko? dzięki z góry za odpowiedzi	6	2004-10-05 23:01
Odżywianie i Odchudzanie	Ile "g" na kilogram 3g/ na każdy kilogram masy ciała białka jem a ile węglowodanów?? prośba o pomoc	5	2004-10-04 14:21
Odżywki i suplementy	MLO Carbo Pak mlo carbo pak chodzi mi o carbo będzie dobre???czy znacie jakieś inne gonde polecenia	2	2004-10-04 16:27
Odżywki i suplementy	Gainer na bazie białka kurzego chodzi mi głównie o dobrego(za***istego!) gainera ale bez bialka serwatkowego a z samym bialkiem z jajka kurzego. dzięki za odpowiedź!!! (jaki jest dobry)i wart ceny	16	2004-09-16 01:31
Odżywki i suplementy	Gdzie można dostac dobry peptyd Glutaminy ---------------na dole--------------- peptyd glutaminy jest naturalnym suplementem uzyskanym z wyselekcjonowanych nasion zbóż. dzięki wiązaniom peptydowym czysta l- glutamina uwalniana jest systematycznie w odpowiedniej dawce, dzięki której przez	4	2004-09-17 02:32
Odżywki i suplementy	OLIMP SERWATKI olimp whey pro isolate - co o tym sądzicie i wogóle o serwatkach olimp-u dzieki jak cos za odpowiedzi	6	2004-08-08 00:53
Odżywki i suplementy	IZOTONICZNE powerade co sądzicie o napojach izotonicznych pomagają coś i jakie są najlepsze??????	15	2004-08-03 22:23
Pytania do obsługi sklepu	MAM PYTANIE! WAZNE	7	2004-07-30 14:30
Odżywki i suplementy	CO LEPSZE???? co lepsze?? trec wpc 80%--------trec whey protein isolate trec mass xxl - olimp gainer mct -----universal animal pak ?	4	2004-08-02 22:12
Odżywki i suplementy	----STYKNIE?------- co sądzicie o takim czymś i co mozliwe jest do zmiany najlepiej nie drozsze prosba o pomoc bo nie bardzo chcem wypieprzyc flote w bloto 1 x trec wpc 80% naturalne 750 g (25 porcji) 1 x aminostar bcaa extra 500 ml (20 porcji) 1 x olimp	16	2004-07-30 14:38

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Doping	METANABOL (Tailandia)	2007-10-30 00:17
Trening dla zaawansowanych	masa + a6w	2005-05-30 15:00
Trening dla zaawansowanych	masa + a6w	2005-05-30 14:55
Trening dla zaawansowanych	masa + a6w	2005-05-30 12:15
Trening dla zaawansowanych	masa + a6w	2005-05-30 12:06
Trening dla zaawansowanych	Trening w domu to spadki ?	2005-05-30 11:11
Odżywki i suplementy	Jak zjesc OSTROWIE?	2005-05-18 20:41
Targowisko	kupie naped dvd do kompa	2005-03-21 00:40
Odżywki i suplementy	Nowe wynalazki megabola - ktos probowal ??	2005-01-28 22:58
Odżywki i suplementy	Nowe wynalazki megabola - ktos probowal ??	2005-01-28 22:51
Targowisko	KUPIE ETHYL ESTER KREATYNY w Krakowie	2005-01-17 00:30
Doping	suple przed w trakcie lub po	2005-01-04 15:02
Odżywki i suplementy	odżywki na wzrost???	2004-11-09 21:41
Odżywki i suplementy	Gotowe białko InkoSport w butelce	2004-10-21 00:09
Targowisko	HP 695C	2004-10-19 01:27
Odżywki i suplementy	doradzcie mi...	2004-10-18 00:49
Odżywki i suplementy	doradzcie mi...	2004-10-18 00:42
Odżywki i suplementy	doradzcie mi...	2004-10-18 00:35
Targowisko	SPRZEDAM obciążenie + trochę sprzętu	2004-10-15 00:35
Odżywki i suplementy	Kreatyna - jaka firma?	2004-10-14 00:57
Odżywki i suplementy	Kreatyna - jaka firma?	2004-10-14 00:47
Odżywianie i Odchudzanie	Pomóżcie dziewczynie;)	2004-10-04 14:27
Odżywki i suplementy	Gdzie można dostac dobry peptyd Glutaminy	2004-09-17 02:43
Odżywki i suplementy	Gdzie można dostac dobry peptyd Glutaminy	2004-09-17 02:37
Odżywki i suplementy	Gainer na bazie białka kurzego	2004-09-16 19:44
Odżywki i suplementy	OLIMP SERWATKI	2004-08-08 01:04
Pytania do obsługi sklepu	MAM PYTANIE! WAZNE	2004-08-05 00:32
Odżywki i suplementy	IZOTONICZNE powerade	2004-08-04 13:18
Odżywki i suplementy	IZOTONICZNE powerade	2004-08-04 00:53
Pytania do obsługi sklepu	MAM PYTANIE! WAZNE	2004-08-04 00:46