Słupek72

0 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

741

napisanych postów

Imię Damian

Nazwisko Sayd

Wiek 54

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie ,,dla ziomów szacunek,frajerów pogardę/O.S.T.R/

Zainteresowania Zdrowy styl zycia...........

Dieta Średnio dopięta

Uprawiane sporty Piłeczka

Ostatnia aktywność 05.08.2014 (13:14)

Data rejestracji 13.04.2014 (16:38)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.

Patti Sue Plummer

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Po 35 roku życia	Co z HTZ po czterdziestce witam w telegraficznym.czy warto ,po konsultacji z lekarzem zastosować htz i czy więcej z tego porzytku i podniesienia komfortu życia czy jednak gra nie warta świeczki.teść całkowity 250-850(u mnie 564nl) po badaniu z 28 lipca. może się ktoś	22	2014-07-31 20:48
Doping	Prolo a komfort i samopoczucie	5	2014-07-31 21:33
Doping	Oxa czy podsypka?	2	2014-06-13 11:05
Doping	Odblok po łączonym cyklu/clom to nie landrynki/	2	2014-05-24 09:37
Doping	Porządny boster	10	2014-05-22 21:17
Doping	Cykl prop j/w	9	2014-05-18 22:58
Doping	Oxa solo/czy dobry pomysł	8	2014-05-11 17:58
Doping	Oxa	5	2014-05-11 15:04
Doping	Boster czy prolo?	8	2014-05-03 14:15
Po 35 roku życia	42+ siema,jestem tu nowy więc proszę w o wyrozumiałość.tak jak w temacie,czy szacunkowo ktoś mógłby mi doradzić jak z htz w tym wieku bez zbędnego się już tyrania.jedynka prolo raz na tydzień?mój lekarz nie klei tematu,albo muszę go zmienić.ostatni	3	2014-04-13 17:22

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Po 35 roku życia	Co z HTZ po czterdziestce	2014-08-02 21:57
Po 35 roku życia	Co z HTZ po czterdziestce	2014-08-02 20:36
Po 35 roku życia	Co z HTZ po czterdziestce	2014-08-02 13:11
Po 35 roku życia	Co z HTZ po czterdziestce	2014-08-01 22:22
Doping	Odblokowanie po testosteronie	2014-08-01 21:54
Po 35 roku życia	Co z HTZ po czterdziestce	2014-07-31 22:24
Po 35 roku życia	Co z HTZ po czterdziestce	2014-07-31 22:22
Po 35 roku życia	Co z HTZ po czterdziestce	2014-07-31 22:21
Po 35 roku życia	Co z HTZ po czterdziestce	2014-07-31 22:20
Po 35 roku życia	Co z HTZ po czterdziestce	2014-07-31 22:08
Doping	Prolo a komfort i samopoczucie	2014-07-31 22:01
Doping	Prolo a komfort i samopoczucie	2014-07-31 21:59
Po 35 roku życia	Co z HTZ po czterdziestce	2014-07-31 21:50
Doping	Oxa czy podsypka?	2014-06-13 11:24
Odżywki i suplementy	opinie o ATD	2014-06-08 19:16
Odżywki i suplementy	opinie o ATD	2014-06-08 18:57
Doping	Odblok po łączonym cyklu/clom to nie landrynki/	2014-05-24 10:53
Doping	czy mozna brac sterydy biorac pschotropy???bardzo wazne	2014-05-24 09:57
Doping	Bosster / inhibitor aromatazy	2014-05-22 23:04
Doping	Porządny boster	2014-05-22 21:40
Doping	Porządny boster	2014-05-22 21:37
Doping	Porządny boster	2014-05-22 21:35
Doping	Porządny boster	2014-05-22 21:35
Doping	Porządny boster	2014-05-22 21:32
Doping	Porządny boster	2014-05-22 21:29
Doping	Cykl prop j/w	2014-05-18 23:54
Doping	Cykl prop j/w	2014-05-18 23:36
Doping	Cykl prop j/w	2014-05-18 23:24
Doping	Cykl prop j/w	2014-05-18 23:22
Doping	Cykl prop j/w	2014-05-18 23:13