slaw123

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek 34

Zawód/studia b.d.

Województwo Kujawsko-Pomorskie

Miasto Bydgoszcz

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta jest

Uprawiane sporty koszykówka

Ostatnia aktywność 21.07.2009 (20:57)

Data rejestracji 15.04.2009 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Żeby mieć dużego bicka, musisz trenować bicka.

Muhammad Ali

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Baza klubów Sztuk Walki	kickboxing bydgoszcz witam, wiem ze byly juz takie tematy, ale sa lekko przedawnionie. a wiec jak w temacie, gdzie mozna trenowac kick w bydgoszczy, najlepiej w okolicach fordonu.	1	2009-07-20 19:04
Odżywianie i Odchudzanie	dieta na mase do oceny i poprawki cel- masa 17lat 192cm 80kg ektomorfik zapotrzebowanie okuło 5500kcal i posiłek 3 jajka, 3bułki z rzodkiewką i serem b 55g t 36,4g w 106,6 ii posiłek ( w szkole) 2 bułki z filetem z indyka + jogurt naturalny b 27,4g t	4	2009-04-17 23:39
Trening w domu	poprawa sylwetki <br><br>mam pytanie, czy można jakimiś ćwiczeniami (jeśli tak to jakimi) poprawić sylwetkę, tak jak jest to pokazane na zdjęciu? to mój pierwszy post i nie wiem czy jest w dobrym dziale, więc proszę o	14	2009-04-15 17:18

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Odżywianie i Odchudzanie	dieta na mase do oceny i poprawki	2009-04-17 23:58
Trening w domu	poprawa sylwetki	2009-04-15 23:07
Trening w domu	poprawa sylwetki	2009-04-15 22:57
Trening w domu	poprawa sylwetki	2009-04-15 22:43
Trening w domu	poprawa sylwetki	2009-04-15 17:36