siwaelo

12 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

481

przeczytanych postów

1256

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek 37

Zawód/studia b.d.

Województwo Dolnośląskie

Miasto b.d.

O mnie mala zwariowana zakrecona hmmm i wiele wiele innych ;p...<znudzona zyciem>

Zainteresowania szachy walcaby hehehehehehhhee ;p wszystko co najlepsze ;p

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 28.08.2010 (23:39)

Data rejestracji 29.10.2009 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód pod biustem: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Nigdy nie rezygnuj z osiągnięcia celu tylko dlatego, że osiągnięcie go wymaga czasu. Czas i tak upłynie.

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Zdrowie i Uroda	>>> TEMAT NA TOPIE - GRYPA A/H1N1 <<< prosimy przeczytać niniejszą ulotkę i przechowywać ją w bezpiecznym miejscu. jeśli who zmieni stopień zagrożenia pandemią grypy a(h1n1) z poziomu 5 na 6 lub wzrośnie liczba zachorowań w irlandii, te informacje mogą się okazać ważne dla państwa	213	2009-11-02 21:23
Odżywianie i Odchudzanie	2łyzki octu jabłkowego na pół szkl wody 3xdziennie slyszalam , ze dobre to jest na odchudzanie... picie takie specyfiku , az 3 razy dziennie ..i ze spala calkowice niepotrzebny tluszcz... czy to prawda?? osobiscie napilam sie tego raz i doszlam do wniosku , ze wiecej tego nie tkne poznije wszytsko	52	2009-11-19 23:21
Odżywianie i Odchudzanie	dieta dla czlowieka po udarze mózgu tak jak w temacie ... czego powinien unikac , a czego jesc jak najwiecej ?? prosze o pomoc	2	2009-11-16 22:28
Zdrowie i Uroda	kliniki rehabilitcyjne dla ludzi po udarze mózgu witam mam wielka prosbe czy oriebtuje sie ktos moze, gdzie znajduja sie jakies, dobre , sprawdzone kliniki dla ludzi po udarze mózgu ? prosilabym o pomoc i udzielenia informacji typu : miejscowosci i nazwy szpitala wiem ze rownie dobrze ze moge	6	2009-11-15 19:45
Odżywianie i Odchudzanie	jak szybko i skutecnzie pozbyc sie boczkow ;p jak wyzej w temaciku ;p	2	2009-11-12 22:49
Zdrowie i Uroda	najlepszy sposob na bÓl glowy (kac) ;p tak w temacie ... pomocy umieram :(	20	2009-11-08 18:55
Odżywianie i Odchudzanie	kiwi na oczyszczenie organizmu z toksyn czytalam ostatnio w jakims artykule ze bardzo dobrym owocem na oczyszczenie organizmu z toksyn jest walsnie kiwi ;p mala miekka i wlochata hehe ... i pomaga na stres...jak myslicie ile w tym prawdy?	16	2009-11-06 23:41
Odżywianie i Odchudzanie	zupki chińskie- co za a co przeciw tak jak w temacie ...co za a co przeciz?	12	2009-11-05 22:31
Zdrowie i Uroda	czym objawia sie zalamanie psychiczne?? tak jak w temacie pytanko na temat zalamania psychicznego ? ;p	5	2009-11-03 19:59
Odżywianie i Odchudzanie	co zorbic zeby nie przytyc pracujac w barze z jedzeniam ;p tak jak w temacie :o) ... i co najlepiej jesc a czego unikac ;p.... w barze ciezko jest sie nei skusic na cos dobrego a zarazem niezdrowego ;p a brzuszek rosnie....i...	18	2009-11-01 21:00
Zdrowie i Uroda	prolemy z sercem witam od dluzszego czas mam straszne zaburzenia pracy serca... mam arytmie.. a wiec tak przepisano mi leki " apo-verap" ... chodzi o to gdyz po zazyciu tych lekow mam straszne nudnosci zawroty glowy i czasami omdlenia ... cisnienie wraca do	2	2009-10-29 22:24

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Zdrowie i Uroda	>>> TEMAT NA TOPIE - GRYPA A/H1N1 <<<	2009-12-23 22:43
Zdrowie i Uroda	>>> TEMAT NA TOPIE - GRYPA A/H1N1 <<<	2009-12-16 20:50
Zdrowie i Uroda	>>> TEMAT NA TOPIE - GRYPA A/H1N1 <<<	2009-12-16 20:07
Zdrowie i Uroda	>>> TEMAT NA TOPIE - GRYPA A/H1N1 <<<	2009-12-15 21:20
Zdrowie i Uroda	>>> TEMAT NA TOPIE - GRYPA A/H1N1 <<<	2009-11-30 09:26
Zdrowie i Uroda	>>> TEMAT NA TOPIE - GRYPA A/H1N1 <<<	2009-11-29 18:11
Zdrowie i Uroda	>>> TEMAT NA TOPIE - GRYPA A/H1N1 <<<	2009-11-26 20:10
Galeria Zdjęć	Nasze klaty	2009-11-25 22:53
Odżywianie i Odchudzanie	2łyzki octu jabłkowego na pół szkl wody 3xdziennie	2009-11-24 23:09
Odżywianie i Odchudzanie	2łyzki octu jabłkowego na pół szkl wody 3xdziennie	2009-11-24 22:39
Odżywianie i Odchudzanie	2łyzki octu jabłkowego na pół szkl wody 3xdziennie	2009-11-24 22:35
Odżywianie i Odchudzanie	2łyzki octu jabłkowego na pół szkl wody 3xdziennie	2009-11-24 22:34
Zdrowie i Uroda	>>> TEMAT NA TOPIE - GRYPA A/H1N1 <<<	2009-11-24 21:21
Zdrowie i Uroda	>>> TEMAT NA TOPIE - GRYPA A/H1N1 <<<	2009-11-24 20:54
Zdrowie i Uroda	>>> TEMAT NA TOPIE - GRYPA A/H1N1 <<<	2009-11-24 20:46
Odżywianie i Odchudzanie	2łyzki octu jabłkowego na pół szkl wody 3xdziennie	2009-11-24 20:44
Zdrowie i Uroda	>>> TEMAT NA TOPIE - GRYPA A/H1N1 <<<	2009-11-24 20:40
Zdrowie i Uroda	>>> TEMAT NA TOPIE - GRYPA A/H1N1 <<<	2009-11-24 20:39
Zdrowie i Uroda	>>> TEMAT NA TOPIE - GRYPA A/H1N1 <<<	2009-11-24 20:36
Odżywianie i Odchudzanie	2łyzki octu jabłkowego na pół szkl wody 3xdziennie	2009-11-23 22:41
Odżywianie i Odchudzanie	2łyzki octu jabłkowego na pół szkl wody 3xdziennie	2009-11-23 21:21
Odżywianie i Odchudzanie	2łyzki octu jabłkowego na pół szkl wody 3xdziennie	2009-11-23 20:48
Odżywianie i Odchudzanie	2łyzki octu jabłkowego na pół szkl wody 3xdziennie	2009-11-23 20:41
Odżywianie i Odchudzanie	2łyzki octu jabłkowego na pół szkl wody 3xdziennie	2009-11-23 20:29
Odżywianie i Odchudzanie	2łyzki octu jabłkowego na pół szkl wody 3xdziennie	2009-11-23 09:47
Odżywianie i Odchudzanie	2łyzki octu jabłkowego na pół szkl wody 3xdziennie	2009-11-23 09:02
Odżywianie i Odchudzanie	2łyzki octu jabłkowego na pół szkl wody 3xdziennie	2009-11-22 22:39
Odżywianie i Odchudzanie	2łyzki octu jabłkowego na pół szkl wody 3xdziennie	2009-11-22 22:23
Odżywianie i Odchudzanie	2łyzki octu jabłkowego na pół szkl wody 3xdziennie	2009-11-22 21:23
Zdrowie i Uroda	>>> TEMAT NA TOPIE - GRYPA A/H1N1 <<<	2009-11-22 21:09