siudek

Początkujący

Napisanych postów: 441 Przeczytanych: 3661 Szacuny: 1

Imię: Grzegorz Nazwisko: Siuda Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: w stałym związku Ostatnia aktywność: 2023-01-17 09:44:14 Data rejestracji: 2002-10-19 00:00:00 Województwo: Pomorskie Miasto: Gdańsk

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Tam, gdzie nie ma walki, nie ma siły.

Oprah Winfrey

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Dla 16 latkow	Po siłowni, o siłowni	2002-12-20 11:03:02
Dla 16 latkow	Po siłowni, o siłowni	2002-12-19 22:53:39
Dla 16 latkow	Po siłowni, o siłowni	2002-12-19 22:19:22
Dla 16 latkow	Po siłowni, o siłowni	2002-12-19 18:22:15
Dla 16 latkow	Po siłowni, o siłowni	2002-12-19 17:47:40
Dla 16 latkow	Po siłowni, o siłowni	2002-12-18 19:15:19
Dla 16 latkow	Po siłowni, o siłowni	2002-12-18 15:45:55
Dla 16 latkow	Po siłowni, o siłowni	2002-12-17 16:47:50
Dla 16 latkow	Po siłowni, o siłowni	2002-12-17 09:30:58
Dla 16 latkow	Po siłowni, o siłowni	2002-12-16 18:24:59
Dla 16 latkow	Po siłowni, o siłowni	2002-12-16 17:37:08
Dla 16 latkow	Po siłowni, o siłowni	2002-12-15 18:20:37
Dla 16 latkow	Po siłowni, o siłowni	2002-12-15 18:09:15
Dla 16 latkow	Po siłowni, o siłowni	2002-12-15 17:59:41
Dla 16 latkow	Po siłowni, o siłowni	2002-12-15 17:19:56
Dla 16 latkow	Po siłowni, o siłowni	2002-12-15 16:23:04
Dla 16 latkow	Po siłowni, o siłowni	2002-12-14 23:04:30
Dla 16 latkow	Po siłowni, o siłowni	2002-12-14 17:24:28
Dla 16 latkow	Po siłowni, o siłowni	2002-12-14 16:53:49
Dla 16 latkow	Po siłowni, o siłowni	2002-12-14 16:06:21
Dla 16 latkow	Po siłowni, o siłowni	2002-12-14 13:16:45
Dla 16 latkow	Po siłowni, o siłowni	2002-12-13 16:26:40
Dla 16 latkow	Po siłowni, o siłowni	2002-12-12 22:30:25
Dla 16 latkow	Po siłowni, o siłowni	2002-12-12 21:34:45
Dla 16 latkow	Po siłowni, o siłowni	2002-12-11 20:38:26
Dla 16 latkow	Po siłowni, o siłowni	2002-12-11 19:58:56
Dla 16 latkow	Po siłowni, o siłowni	2002-12-11 16:27:59
Dla 16 latkow	Po siłowni, o siłowni	2002-12-10 22:01:51
Dla 16 latkow	Po siłowni, o siłowni	2002-12-09 18:10:23
Dla 16 latkow	Po siłowni, o siłowni	2002-12-08 21:24:55

siudek

Początkujący

Artykuły

Czy muszę czuć ból, żeby trening był skuteczny?

Dorian Yates w wieku 62 lat prezentuje masywne łydki i mięśnie czworogłowe

Czy warto stosować kreatynę creapure?