silnik123

1 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

906

napisanych postów

Imię Paweł

Nazwisko Borek

Wiek 32

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 03.05.2020 (12:24)

Data rejestracji 05.08.2013 (16:56)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Ból jest stanem przejściowym. Duma pozostaje na zawsze.

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Doping	Odbódowa po przerwie . Wino	14	2017-11-30 10:54
Doping	Wykrywalność winka	2	2016-06-25 14:51
Doping	No i koniec masy , dalsze pytania	44	2016-02-22 20:17
Doping	Koniec cyklu , seria pytań :)	13	2016-01-16 09:02
Doping	Pierwszy cylk osłonka	17	2015-12-10 20:45
Doping	Pierwszy cykl . Porady	12	2015-08-15 12:46
Odżywki i suplementy	Spalacze Z gerą i bez witam! 20lat staż 3 lata sprawa wygląda tak : mam na oku scorch i hyperlean fx7 tylko moje pytanie jest takie czy różnica w działaniu między tymi spalaczami jest w skuteczności spalania tłuszczu czy tylko i wyłącznie w pobudzeniu bo hyper ma	28	2014-05-05 12:10

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Odżywianie i Odchudzanie	Śniadanie na masie	2019-08-23 14:55
Doping	Odbódowa po przerwie . Wino	2018-05-18 13:22
Doping	Odbódowa po przerwie . Wino	2018-05-18 12:35
Doping	Odbódowa po przerwie . Wino	2018-05-18 10:30
Doping	Odbódowa po przerwie . Wino	2017-11-30 12:07
Doping	Odbódowa po przerwie . Wino	2017-11-30 11:29
Doping	odblokowanie po winstrolu	2016-08-16 20:15
Doping	VLCD-Grupa wsparcia vol.2	2016-07-04 10:32
Doping	Wykrywalność winka	2016-06-25 15:57
Doping	VLCD-Grupa wsparcia vol.2	2016-06-06 12:42
Doping	VLCD-Grupa wsparcia vol.2	2016-06-02 19:29
Doping	VLCD-Grupa wsparcia vol.2	2016-06-02 19:13
Doping	VLCD-Grupa wsparcia vol.2	2016-06-02 18:25
Doping	VLCD-Grupa wsparcia vol.2	2016-06-02 08:36
Doping	No i koniec masy , dalsze pytania	2016-05-25 20:20
Doping	No i koniec masy , dalsze pytania	2016-05-23 17:54
Doping	PL Realia - czyli co warto brać	2016-05-23 17:04
Doping	No i koniec masy , dalsze pytania	2016-05-18 10:59
Doping	No i koniec masy , dalsze pytania	2016-05-17 14:14
Doping	No i koniec masy , dalsze pytania	2016-05-13 09:22
Doping	No i koniec masy , dalsze pytania	2016-05-12 18:17
Doping	Rzezba na sokach ...pomozcie doradzic staremu wilkowi :D	2016-05-11 17:06
Doping	Rzezba na sokach ...pomozcie doradzic staremu wilkowi :D	2016-05-11 09:36
Doping	pomoc w cyklu metka winko	2016-05-11 09:31
Doping	No i koniec masy , dalsze pytania	2016-05-10 15:55
Doping	No i koniec masy , dalsze pytania	2016-05-07 16:48
Doping	No i koniec masy , dalsze pytania	2016-05-07 15:27
Doping	PL Realia - czyli co warto brać	2016-05-07 11:50
Doping	No i koniec masy , dalsze pytania	2016-05-07 09:20
Doping	No i koniec masy , dalsze pytania	2016-05-06 22:03