Siemek

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię Dawid

Nazwisko b.d.

Wiek 30

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 24.03.2013 (11:07)

Data rejestracji 23.03.2013 (22:01)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Sukcesu nie mierzy się ilością pucharów, ale tym jaki dystans musiałaś przebyć, aby dotrzeć w miejsce, w którym jesteś stamtąd gdzie byłaś.

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Pytania - dieta, ćwiczenia, suple witam nie mam pojęcia jak zacząć ... mam 17 lat, 171 cm wzrostu i 75 kg wagi. (jestem 5 miesięcy po rekonstrukcji więzadeł przednich krzyżowych.) chciałbym zacząć ćwiczyć w najbliższym czasie, ale nie mam pojęcia jak zacząć (jaka dieta,	7	2013-03-23 22:23

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Pytania - dieta, ćwiczenia, suple	2013-03-25 20:58
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Pytania - dieta, ćwiczenia, suple	2013-03-24 19:42
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Pytania - dieta, ćwiczenia, suple	2013-03-23 22:53