Shinaido

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

169

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie http://www.shinaido.w8w.pl/

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 11.09.2011 (10:47)

Data rejestracji 24.03.2010 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Szczęśliwy jest ten, który zapomni, że już nic więcej się nie zmieni.

Ciastko z wróżbą

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Sztuki Walki	shin ai do karate w pierwszym tygodniu wrzesnia zaczynamy treningi krakow ul. bujaka 15. prowadzony bedzie nabor do sekcji niezaawansowanej. www.shinaido.w8w.pl	4	2010-08-27 20:38

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Sztuki Walki	Międzynarodowe seminarium Modliszki w Moskwie.	2011-09-05 09:00
Sztuki Walki	>>>Kraków - Seminarium Shin Ai Do Karate<<<	2011-08-15 19:59
Sztuki Walki	Otwarty staż wing chun z Didier Beddar 21-22 maja Łódź	2011-03-15 11:46
Sztuki Walki	Otwarty staż wing chun z Didier Beddar 21-22 maja Łódź	2011-03-15 10:15
Sztuki Walki	Otwarty staż wing chun z Didier Beddar 21-22 maja Łódź	2011-03-14 09:34
Sztuki Walki	Seminarium Kung fu Modliszki w Krakowie - 5 marca	2011-03-06 10:53
Sztuki Walki	Hall of fame dla Wojciecha Adamusika od SGM Cacoy Canete	2010-12-29 10:59
Sztuki Walki	Zmarł Soke Krzysztof Kondratowicz	2010-10-04 22:49
Sztuki Walki	shin ai do karate	2010-09-05 14:43
Sztuki Walki	Enshin Karate i kancho Joko Ninomiya	2010-08-27 20:40
Sztuki Walki	Enshin Karate i kancho Joko Ninomiya	2010-08-27 20:01
Sztuki Walki	Enshin Karate Krakow	2010-06-06 12:04
Sztuki Walki	A kolejny zlot ..... w .....	2010-05-21 10:17
Sztuki Walki	Wrażenia i media ze zlotu w Łodzi!!!	2010-03-24 16:30