shalja

0 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

1022

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 22.09.2007 (01:04)

Data rejestracji 30.01.2006 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Nigdy nie rezygnuj z osiągnięcia celu tylko dlatego, że osiągnięcie go wymaga czasu. Czas i tak upłynie.

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Informator MAŁOPOLSKI	wspinaczka http://www.cwhutnik.pl dziś otwarcie, był ktoś może? albo wybiera się w najbliższym czasie? jeśli tak to poproszę jakąś recenzję, bo wygląda na fajną sprawę, a sama sprawdzę raczej dopiero po świętach <img src="../../buziaki/14.gif"	1	2007-03-30 21:01
Zdrowie i Uroda	aspiryna acard czy ktoś z forumowiczów zażywa może acard przy problemach z tętnicami? jeśli tak, to będę miała parę pytań :)	5	2006-09-13 19:54
Odżywianie i Odchudzanie	uczucie głodu hej. w czasie szperania na forum natknełam się kiedyś na posta odnośnie naturalnych metod likwidacji uczucia głodu, poprzez np. jakies "zapychacze" itp. nie moge go jednak teraz znaleźć. mam nadzieje, ze nie zasmiece za bardzo działu pytajac znow	16	2006-02-21 14:13
Odżywianie i Odchudzanie	Porada w sprawie treningu na początku witam wszystkich, forum sledze juz od jakiegos czasu, ale dopiero teraz zdecydowalam sie na udzial czynny przygode z silownia zaczelam okolo 6 tygodni temu. przyznam, ze nie spodziawalam	26	2006-01-30 23:37

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Informator MAŁOPOLSKI	Pomiar BF% w Krakowie	2007-07-01 13:34
Informator MAŁOPOLSKI	Pomiar BF% w Krakowie	2007-06-24 01:40
Zdrowie i Uroda	Dermatolog - Kraków ?	2006-10-09 10:26
Informator MAŁOPOLSKI	Kraków Krowodrza Silownia	2006-10-08 15:23
Zdrowie i Uroda	aspiryna acard	2006-09-14 17:19
Zdrowie i Uroda	aspiryna acard	2006-09-13 20:11
Zdrowie i Uroda	aspiryna acard	2006-09-13 20:06
Odżywianie i Odchudzanie	Pytanie raczej do dziewczyn:))	2006-09-13 19:44
Informator MAŁOPOLSKI	Nowy Fitness Klub Lady Fit	2006-09-13 18:59
Informator MAŁOPOLSKI	śiłownia dla kobiety chcacej zrzucić zbedne kilogramy	2006-09-10 19:52
Informator MAŁOPOLSKI	Akademiki.... pytania... ;)	2006-06-17 20:26
Zdrowie i Uroda	Perfumy - Dobry Męski zapach	2006-04-05 22:20
Informator MAŁOPOLSKI	Silownia - "Relax" - wasze opinie	2006-04-05 22:17
Zdrowie i Uroda	soczewki	2006-03-25 23:18
Odżywianie i Odchudzanie	uczucie głodu	2006-02-21 21:53
Zdrowie i Uroda	AVON clearskin - częstotliwość stosowania	2006-02-13 22:39
Zdrowie i Uroda	Soczewki i płyn do nich.	2006-02-12 18:42
Zdrowie i Uroda	Jak wolicie? Okulary czy soczewki	2006-02-10 13:35
Zdrowie i Uroda	Jak wolicie? Okulary czy soczewki	2006-02-09 17:05
Zdrowie i Uroda	Jak wolicie? Okulary czy soczewki	2006-02-09 17:02
Zdrowie i Uroda	Sucha Skora...	2006-02-09 13:21
Zdrowie i Uroda	Jak wolicie? Okulary czy soczewki	2006-02-08 23:57
Odżywianie i Odchudzanie	Porada w sprawie treningu	2006-01-31 23:29
Odżywianie i Odchudzanie	Porada w sprawie treningu	2006-01-31 16:40
Odżywianie i Odchudzanie	Porada w sprawie treningu	2006-01-31 15:42
Odżywianie i Odchudzanie	Porada w sprawie treningu	2006-01-31 09:29