server784

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię Sebastian

Nazwisko Rewers

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 28.12.2018 (19:38)

Data rejestracji 18.02.2018 (21:39)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Nigdy nie rezygnuj z osiągnięcia celu tylko dlatego, że osiągnięcie go wymaga czasu. Czas i tak upłynie.

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Trening dla początkujących	Poprawa ogólna sylwetki, czy taki trening ma sens? czy taki trening ma sens? chodzi głownie o to ze próbuje poprawić swoją ogólną sylwetkę, trening fbw bardzo mi odpowiada co do preferowanego treningu. natomiast moje uda i pośladki są zbyt rozwinięte w porównaniu do reszty ciała, przysiady	13	2018-12-28 11:59

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Trening dla początkujących	Poprawa ogólna sylwetki, czy taki trening ma sens?	2018-12-28 17:51
Trening dla początkujących	Poprawa ogólna sylwetki, czy taki trening ma sens?	2018-12-28 16:54
Trening dla początkujących	Poprawa ogólna sylwetki, czy taki trening ma sens?	2018-12-28 15:38
Trening dla początkujących	Poprawa ogólna sylwetki, czy taki trening ma sens?	2018-12-28 12:26
Trening dla początkujących	Doradcy działu czekają na Twoje pytania ! Vol.3	2018-12-28 11:39