senianek

Początkujący

Napisanych postów: 74 Przeczytanych: 9351 Szacuny: 0

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: 35 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2012-05-22 13:00:40 Data rejestracji: 2010-01-06 00:00:00 Województwo: Łódzkie Miasto: Bełchatów

O mnie: b.d. Zajmuję się: zyciem Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Możesz zrobić wszystko, co chcesz jeśli tylko trzymasz się tego celu wystarczająco długo.

Helen Keller

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
fbw po przerwie	Trening dla początkujących	5	2011-11-16 16:12:48
zmiana planu	Trening dla początkujących	4	2011-04-18 13:46:48
pierwszy split do oceny/poprawy	Trening dla początkujących	5	2010-08-14 14:10:55
bole brzucha+kreatyna	Zdrowie i Uroda	13	2010-05-29 11:11:58
FBW pare pytan	Trening dla początkujących	25	2010-03-05 15:04:07
dieta na mase, dwa pytania	Odżywianie i Odchudzanie	26	2010-01-06 12:48:59

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Pojedyncze pytania o dawkowanie supli vol 3 !!!	Odżywki i suplementy	2012-05-15 17:28:08
CYKLE KREATYNOWE - TUTAJ DOBIERAMY PRODUKTY I DAWKI PREPARATÓW KREATYNOWYCH v2	Odżywki i suplementy	2012-05-11 19:29:46
CYKLE KREATYNOWE - TUTAJ DOBIERAMY PRODUKTY I DAWKI PREPARATÓW KREATYNOWYCH v2	Odżywki i suplementy	2012-05-11 18:31:04
TUTAJ zadajemy pojedyncze pytania - część 5	Trening dla początkujących	2012-04-18 22:17:40
TUTAJ zadajemy pojedyncze pytania - część 5	Trening dla początkujących	2012-04-15 23:57:20
fbw po przerwie	Trening dla początkujących	2011-11-16 23:22:15
fbw po przerwie	Trening dla początkujących	2011-11-16 18:07:01
Pojedyncze pytania o dawkowanie supli vol 2.	Odżywki i suplementy	2011-06-10 01:15:34
Pojedyncze pytania o dawkowanie supli vol 2.	Odżywki i suplementy	2011-06-09 18:05:50
Pojedyncze pytania o dawkowanie supli vol 2.	Odżywki i suplementy	2011-06-09 12:52:15
Pojedyncze pytania o dawkowanie supli vol 2.	Odżywki i suplementy	2011-06-09 11:50:50
Pojedyncze pytania o dawkowanie supli vol 2.	Odżywki i suplementy	2011-06-07 23:35:12
Pojedyncze pytania o dawkowanie supli vol 2.	Odżywki i suplementy	2011-06-07 15:58:28
Pojedyncze pytania o dawkowanie supli vol 2.	Odżywki i suplementy	2011-05-24 18:59:56
zmiana planu	Trening dla początkujących	2011-04-20 10:21:33
Pojedyncze pytania o dawkowanie supli vol 2.	Odżywki i suplementy	2011-04-19 12:56:14
Pojedyncze pytania o dawkowanie supli vol 2.	Odżywki i suplementy	2011-04-19 12:37:21
Pojedyncze pytania o dawkowanie supli vol 2.	Odżywki i suplementy	2011-04-19 12:14:30
zmiana planu	Trening dla początkujących	2011-04-18 15:48:44
Pojedyncze pytania o dawkowanie supli vol 2.	Odżywki i suplementy	2011-02-05 10:41:27
Pojedyncze pytania o dawkowanie supli vol 2.	Odżywki i suplementy	2011-01-20 17:33:39
Pojedyncze pytania o dawkowanie supli vol 2.	Odżywki i suplementy	2011-01-19 23:49:05
pierwszy split do oceny/poprawy	Trening dla początkujących	2010-08-14 15:23:58
pierwszy split do oceny/poprawy	Trening dla początkujących	2010-08-14 14:53:58
bole brzucha+kreatyna	Zdrowie i Uroda	2010-05-30 15:19:08
bole brzucha+kreatyna	Zdrowie i Uroda	2010-05-29 15:24:48
bole brzucha+kreatyna	Zdrowie i Uroda	2010-05-29 13:29:19
bole brzucha+kreatyna	Zdrowie i Uroda	2010-05-29 12:32:37
bole brzucha+kreatyna	Zdrowie i Uroda	2010-05-29 12:06:40
TUTAJ zadajemy pojedyncze pytania - część 3.	Trening dla początkujących	2010-05-29 10:58:38

senianek

Początkujący

Artykuły

Trekking: odżywianie i suplementacja

Marcela Cypriano- niesamowite pośladki zawodniczki Wellness

Trekking - jak przygotować się do wyjazdu, co jest potrzebne?