seba883

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 17.08.2010 (10:40)

Data rejestracji 24.07.2010 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Żeby mieć dużego bicka, musisz trenować bicka.

Muhammad Ali

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta , dieta,a pużniej, robienie mięśni witam wszystkich, jestem nowy na forum, mam nadzieje że piszę w odpowiednim miejscu. (widziałem już podobny temat na forum) no to jedziemy: wiek [14] waga [63 kg] wzrost [162 cm] cel do osiągnięcia (chce ważyć jak najmniej(55 lub	8	2010-07-24 11:12

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta , dieta,a pużniej, robienie mięśni	2010-07-26 12:11
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta , dieta,a pużniej, robienie mięśni	2010-07-26 10:55
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta , dieta,a pużniej, robienie mięśni	2010-07-24 11:22