sdff

1 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

868

napisanych postów

Imię Daniel

Nazwisko b.d.

Wiek 34

Zawód/studia b.d.

Województwo Warmińsko-Mazurskie

Miasto Olsztyn

O mnie zwykły dzieciak szary %)

Zainteresowania b.d.

Dieta 10 wskazowek zywieniowych

Uprawiane sporty dawniej muay thai, boks, aktualnie siłownia

Ostatnia aktywność 15.02.2011 (18:45)

Data rejestracji 04.07.2009 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Przyszłość należy do tych, którzy wierzą w piękno swoich marzeń.

Eleanor Rossevelt

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Informator WARMIŃSKO-MAZURSKI	poszukuję sklepu w Olsztynie witam wiecie może czy istnieje sklep w olsztynie z ubraniami takich firm jak: -manto -pit bull -tapout(?) -bad boy -venum pozdrowienia zmieniony przez - sdff w dniu 2010-08-22	2	2010-08-20 17:42
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta do oceny witam, ułożyłem dietę i chciałbym abyście ją ocenili i poprawili w razie błędów. wiek: 18 wzrost:187 waga:73 treningi: 4xtyg cel: masa budowa: ekto zapotrzebowanie (liczone przez 'dziennik posiłków'): kalorie	5	2010-05-02 23:01

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta do oceny	2010-05-03 09:19
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta do oceny	2010-05-03 00:41
Sztuki Walki	Trening na siłę ciosu	2010-03-21 13:07
Trening dla początkujących	Plan treningowy do oceny.	2009-12-17 10:37
Trening dla początkujących	Plan treningowy do oceny.	2009-12-16 10:24
Zdrowie i Uroda	Schodząca skóra na twarzy	2009-11-07 01:22
Sztuki Walki	Boks i amerykański futbol, jak pogodzić to ze sobą?	2009-11-06 10:39
Sztuki Walki	Boks i amerykański futbol, jak pogodzić to ze sobą?	2009-11-04 22:23
Sztuki Walki	TV w necie!	2009-11-04 21:29
Sztuki Walki	STRACH przed uderzeniem	2009-11-04 00:34
Sztuki Walki	*Muay Thai: Łokcie!!*	2009-11-04 00:30
Sztuki Walki	STRACH przed uderzeniem	2009-11-04 00:09
Sztuki Walki	STRACH przed uderzeniem	2009-11-04 00:05
Sztuki Walki	Uderzenie kostkami a rękawicą.	2009-11-03 23:22
Sztuki Walki	Uderzenie kostkami a rękawicą.	2009-11-03 23:14
Sztuki Walki	Uderzenie kostkami a rękawicą.	2009-11-03 23:09
Sztuki Walki	Uderzenie kostkami a rękawicą.	2009-11-03 23:03
Sztuki Walki	Brak elastyczności	2009-11-03 22:52
Sztuki Walki	Pytania	2009-11-03 22:18
Sztuki Walki	Pytania	2009-11-03 22:15
Sztuki Walki	Pytania	2009-11-03 11:50
Sztuki Walki	Boks i amerykański futbol, jak pogodzić to ze sobą?	2009-11-03 11:48
Sztuki Walki	Boks i amerykański futbol, jak pogodzić to ze sobą?	2009-11-03 11:23
Sztuki Walki	nie za późno	2009-11-03 10:20
Sztuki Walki	Pytania	2009-11-03 01:00
Sztuki Walki	Worek czy gruszka :)	2009-11-03 00:53
Sztuki Walki	Pytania	2009-11-03 00:42
Sztuki Walki	Pytania	2009-11-03 00:39
Sztuki Walki	Worek czy gruszka :)	2009-11-03 00:29
Sztuki Walki	Boks i amerykański futbol, jak pogodzić to ze sobą?	2009-11-02 21:57