SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Portal

sayuri

0 poziom — Początkujący
Dziennik treningowy
0
otrzymanych szacunów
28
przeczytanych postów
233
napisanych postów
Potrzeba czasu żeby dokonać rzeczy trudnych. Aby dokonać rzeczy niemożliwych potrzeba trochę więcej czasu.
Nazwa tematu Dział Odp. Data tematu
Kuchnia SFD

Kremowa pasta z soczewicy na kanapki

dawno mnie tu nie było... koniecznie spróbujcie tej pasty, jest świetna! składniki (na mały słoik): pół szklanki suchej soczewicy 1,5 szklanki wody mały ząbek czosnku łyżeczka sosu sojowego łyżeczka musztardy 1/4 łyżeczki
3 2014-04-10 17:43
Kuchnia SFD

Chleb sezamowy

łapcie, chłopaki i dziewczyny :d chleb sezamowy składniki: *ciasto zakwaszone: 50 g zakwasu żytniego 150 g letniej wody 150 g mąki żytniej razowej wszystkie składniki pomieszać w misce, przykryć ściereczką i odstawić w ciepłe miejsce na
8 2014-03-04 21:43
Kuchnia SFD

Meksykańska zupa z kurczakiem

składniki: 0,5 kg piersi z kurczaka 2 marchewki pół pietruszki po kawałku selera i pora łyżka oleju lub oliwy puszka czerwonej fasoli puszka kukurydzy 2 szklanki makaronu (muszelki albo kolanka) koncentrat pomidorowy liść laurowy kilka
8 2014-02-06 23:44
Kuchnia SFD

Chleb czekoladowy z rodzynkami na zakwasie

chleb z czekoladą i rodzynkami na zakwasie składniki: 170 g aktywnego zakwasu pszennego 250 g ciepłej wody 330 g mąki pszennej chlebowej 200 g rodzynek 8 g soli 5 g gorzkiego kakao 15 g gorzkiej czekolady przygotowanie: w dużej
4 2014-02-25 00:25
Kuchnia SFD

Chleb mieszany z prażonymi ziarnami słonecznika na zakwasie

chleb mieszany z prażonymi ziarnami słonecznika na zakwasie składniki: ciasto zakwaszone: 50 g zakwasu żytniego 225 g letniej wody 225 g mąki żytniej razowej wszystkie składniki pomieszać w misce, przykryć ściereczką i odstawić w ciepłe
2 2014-02-13 21:36
Kuchnia SFD

Chleb żytni z orzechami włoskimi i laskowymi na zakwasie

chleb żytni z orzechami włoskimi i laskowymi na zakwasie składniki: ciasto zakwaszone: 30 g zakwasu żytniego 100% hydracji 140 g mąki żytniej razowej 115 g wody ciasto właściwe: całe ciasto zakwaszone 225 g mąki
4 2014-02-10 22:16
Kuchnia SFD

Curry z ciecierzycą

składniki: 3/4 szklanki suchej ciecierzycy (lub 2 puszki konserwowej) 500g przecieru pomidorowego 2 cebule 2 łyżki oliwy lub oleju rzepakowego torebka herbaty łyżeczka nasion kminku, kurkumy i imbiru ząbek czosnku, kolendra, liść laurowy,
8 2014-02-07 23:19

Najnowsze publikacje

Trening

Super serie na bicepsy i tricepsy - czy warto je robić?

Fitplota

Wade Boggs ma 68 lat i nadal robi formę. Fani podziwiają wędkarza!

Fitplota

Kategoria 212 nie jest dla upośledzonych. Jest jeszcze bardziej brutalna!

Zdrowie

Czy każdy alkohol szkodzi tak samo? Nowe badanie pokazuje wyraźne różnice

sayuri 0 Początkujący