saset88

1 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

463

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 24.02.2014 (16:50)

Data rejestracji 07.03.2012 (16:14)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Ból jest stanem przejściowym. Duma pozostaje na zawsze.

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Targowisko	[K] UWAGA KUPIĘ OD RĘKI ŁAWECZKĘ, STOJAKI, GRYF, HANTELKI - OKOLICE PIŁY tak jak w temacie potrzebuje: 1.ławeczke z modlitewnikiem 2.gryf prosty 3.gryf łamany 4.stojaki 5.hantelki piszcie co macie i ceny, ewentualnie fotki sprzętu na email piła i okolice email: [email protected]	10	2012-03-07 16:28
Kuchnia SFD	Skrzydełka w miodzie >>> miooodzio bardzo pożądane białko z kurczaka tym razem w zalewie miodowej:) danie dość szybkie w przygotowaniu i łatwe. z pewnością każdy będzie potrafił je zrobić. może nie jest to odkrycie ale skrzydełka są naprawdę pyszne. składniki 0,5 kg	8	2012-03-25 14:55
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta LOW CARBO + Trening siłowy + HIIT >> JAKIE SUPLE? witam mam pytanie odnośnie suplementacji jaką mogę dorzucić i w jakim czasie do: 1. dieta low carb? 2. hiit (high intensity interval training) - 3x w tygodniu # rozgrzewka 2 minuty: przebieżka, wymachy rąk, skłony, rozciąganie mięśni ud i	2	2012-03-13 19:52

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Kuchnia SFD	[LC] Mamy w dziale sernik, teraz czas na....PIERNIK :-)	2012-11-14 18:37
Kuchnia SFD	Chrupiąca pizza low carb (2g)	2012-04-01 20:00
Kuchnia SFD	Chrupiąca pizza low carb (2g)	2012-03-31 16:08
Kuchnia SFD	Muffinki z piersi i warzyw by daget7	2012-03-26 12:10
Kuchnia SFD	Skrzydełka w miodzie >>> miooodzio	2012-03-26 09:32
Kuchnia SFD	Skrzydełka w miodzie >>> miooodzio	2012-03-25 21:26
Kuchnia SFD	Skrzydełka w miodzie >>> miooodzio	2012-03-25 18:18
Kuchnia SFD	Skrzydełka w miodzie >>> miooodzio	2012-03-25 15:03
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta LOW CARBO + Trening siłowy + HIIT >> JAKIE SUPLE?	2012-03-14 09:49