salim434

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

373

napisanych postów

Imię Dawid

Nazwisko Milewski

Wiek 28

Zawód/studia b.d.

Województwo Podlaskie

Miasto Bakałarzewo

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 18.11.2020 (01:44)

Data rejestracji 21.04.2014 (11:14)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Żeby mieć dużego bicka, musisz trenować bicka.

Muhammad Ali

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywianie i Odchudzanie	Brzuch, oczekuję pomocy, zdjęcia witam chciałbym poprawić wygląd mojego brzucha. mam 15 lat, 182 cm wzrostu. moglibyście podać jakieś sprawdzone sposoby na to, by choć trochę polepszyć mój wygląd ? mam na myśli tylko mięśnie brzucha. nigdy wcześniej go nie ćwiczyłem. aktywność	2	2014-04-21 16:44
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Brzuch, zdjęcia Pomocy witam chciałbym poprawić wygląd mojego brzucha. mam 15 lat, 182 cm wzrostu. moglibyście podać jakieś sprawdzone sposoby na to, by choć trochę polepszyć mój wygląd ? mam na myśli tylko mięśnie brzucha. nigdy wcześniej go nie ćwiczyłem. aktywność	6	2014-04-21 17:12

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Brzuch, zdjęcia Pomocy	2014-04-21 18:56
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Brzuch, zdjęcia Pomocy	2014-04-21 17:27