s.m.p.a.

431

Ekspert

Napisanych postów: 56364 Przeczytanych: 184874 Szacuny: 431

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: 38 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2014-09-24 15:45:47 Data rejestracji: 2007-01-22 00:00:00 Województwo: Podkarpackie Miasto: Jasło

O mnie: W.T.Ch. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: ZDROWIE Dieta: * Uprawiane sporty: * Staż treningowy: *

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Możesz zrobić wszystko, co chcesz jeśli tylko trzymasz się tego celu wystarczająco długo.

Helen Keller

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 10	Odżywianie i Odchudzanie	2012-04-15 15:09:31
Dieta na redukcję tkanki tłuszczowej + rozwój suchej masy mięśniowej	Odżywianie i Odchudzanie	2012-04-15 15:08:58
Jak powinienem się odżywiać ?	Odżywianie i Odchudzanie	2012-04-15 15:08:38
dieta dla kobiety	Odżywianie i Odchudzanie	2012-04-15 15:08:10
Pierogi dobrej jakości	Odżywianie i Odchudzanie	2012-04-15 12:18:47
dieta dla kobiety	Odżywianie i Odchudzanie	2012-04-15 12:18:05
Redukcja, etap drugi.	Odżywianie i Odchudzanie	2012-04-15 12:17:44
Czy jest sens układać dietę?	Odżywianie i Odchudzanie	2012-04-15 12:17:04
Jak powinienem się odżywiać ?	Odżywianie i Odchudzanie	2012-04-15 12:16:36
Silownia i mma i rozkład zarcia i supli	Odżywianie i Odchudzanie	2012-04-15 12:16:03
Dieta na redukcję tkanki tłuszczowej + rozwój suchej masy mięśniowej	Odżywianie i Odchudzanie	2012-04-15 12:14:49
prośba o pomoc ... dieta dla kobiety	Odżywianie i Odchudzanie	2012-04-15 11:43:38
wieczna opona ??porady	Odżywianie i Odchudzanie	2012-04-15 06:19:39
Silownia i mma i rozkład zarcia i supli	Odżywianie i Odchudzanie	2012-04-15 06:19:19
Dieta do oceny 193cm/100kg	Odżywianie i Odchudzanie	2012-04-15 06:18:32
Przy skromnym budzecie dobra dieta?	Odżywianie i Odchudzanie	2012-04-15 06:17:39
Redukcja, etap drugi.	Odżywianie i Odchudzanie	2012-04-15 06:16:24
Dieta na masę do oceny, 53kg	Odżywianie i Odchudzanie	2012-04-15 06:15:19
Pierogi dobrej jakości	Odżywianie i Odchudzanie	2012-04-15 06:14:41
wieczna opona ??porady	Odżywianie i Odchudzanie	2012-04-14 21:05:51
wieczna opona ??porady	Odżywianie i Odchudzanie	2012-04-14 21:00:41
Dieta redukcyjna do oceny, 84kg	Odżywianie i Odchudzanie	2012-04-14 20:59:55
Prośba o ocenę diety	Odżywianie i Odchudzanie	2012-04-14 20:59:32
Redukcja, etap drugi.	Odżywianie i Odchudzanie	2012-04-14 20:59:12
Silownia i mma i rozkład zarcia i supli	Odżywianie i Odchudzanie	2012-04-14 20:58:31
Potrzebuję porady.	Odżywianie i Odchudzanie	2012-04-14 20:58:10
lekka dieta	Odżywianie i Odchudzanie	2012-04-14 20:57:21
Wiecznie głodny	Odżywianie i Odchudzanie	2012-04-14 20:56:50
Co mam jeść i robić, aby przytyć (14 lat)	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2012-04-14 20:56:21
Dieta na masę do oceny, 53kg	Odżywianie i Odchudzanie	2012-04-14 20:55:08

s.m.p.a.

Ekspert

Artykuły

Aeroby i trening siłowy: czy warto je łączyć?

Devon Larratt - największy armwrestler w historii

Niepokalanek - wpływ na wagę, prolaktynę i piersi. Prolaktyna, a tycie