s.m.p.a.

430

Ekspert

Napisanych postów: 56364 Przeczytanych: 184874 Szacuny: 430

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: 38 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2014-09-24 15:45:47 Data rejestracji: 2007-01-22 00:00:00 Województwo: Podkarpackie Miasto: Jasło

O mnie: W.T.Ch. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: ZDROWIE Dieta: * Uprawiane sporty: * Staż treningowy: *

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Sukcesu nie mierzy się ilością pucharów, ale tym jaki dystans musiałaś przebyć, aby dotrzeć w miejsce, w którym jesteś stamtąd gdzie byłaś.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
jakie jajka?	Odżywianie i Odchudzanie	2009-08-07 11:16:09
Oliwa.. ale z wytłoczyn	Odżywianie i Odchudzanie	2009-08-07 11:14:28
Czuje się ociężały a mało jem	Odżywianie i Odchudzanie	2009-08-07 11:11:49
Dieta Na Niedowage !! Pomocy ;(	Odżywianie i Odchudzanie	2009-08-07 06:13:32
Masa - posilki a godziny... prosze o pomoc	Odżywianie i Odchudzanie	2009-08-07 06:12:13
Jak smacznie i bardzo niedrogo przygotować pierś z kurczaka?	Odżywianie i Odchudzanie	2009-08-07 06:06:37
POJEDYNCZE PYTANIA cz.3	Odżywianie i Odchudzanie	2009-08-07 06:03:10
mala pomoc w przygotowaniu dietki :)	Odżywianie i Odchudzanie	2009-08-07 06:01:06
Sprzedam BUTY LACOSTE + GRATIS	Targowisko	2009-08-07 05:56:02
Białko	Odżywianie i Odchudzanie	2009-08-06 23:38:07
ryby morskie	Odżywianie i Odchudzanie	2009-08-06 23:36:15
Masa - posilki a godziny... prosze o pomoc	Odżywianie i Odchudzanie	2009-08-06 23:34:02
Jak smacznie i bardzo niedrogo przygotować pierś z kurczaka?	Odżywianie i Odchudzanie	2009-08-06 23:32:52
co zamiast kurczaka	Odżywianie i Odchudzanie	2009-08-06 23:31:47
Jak smacznie i bardzo niedrogo przygotować pierś z kurczaka?	Odżywianie i Odchudzanie	2009-08-06 23:28:19
Czuje się ociężały a mało jem	Odżywianie i Odchudzanie	2009-08-06 23:26:59
Dieta na masę do oceny	Odżywianie i Odchudzanie	2009-08-06 19:22:50
Chudnij bez diety	Odżywianie i Odchudzanie	2009-08-06 14:00:47
Cukry proste	Odżywianie i Odchudzanie	2009-08-06 14:00:23
mała zmiana w diecie	Odżywianie i Odchudzanie	2009-08-06 13:59:52
Mineralna VS Źródlana	Odżywianie i Odchudzanie	2009-08-06 13:58:11
soczewica?	Odżywianie i Odchudzanie	2009-08-06 13:56:18
wmuszanie wody?	Odżywianie i Odchudzanie	2009-08-06 13:53:24
Dieta na masę - rozkład posiłków	Odżywianie i Odchudzanie	2009-08-06 09:11:14
POJEDYNCZE PYTANIA cz.3	Odżywianie i Odchudzanie	2009-08-06 08:55:18
POJEDYNCZE PYTANIA cz.3	Odżywianie i Odchudzanie	2009-08-06 08:12:35
ile % na śniadanie, ile na okołotreningowe, ile na kolacje ?	Odżywianie i Odchudzanie	2009-08-06 08:10:51
Co jesc przy treningu na rzezbe!	Odżywianie i Odchudzanie	2009-08-06 08:03:45
Co jesc przy treningu na rzezbe!	Odżywianie i Odchudzanie	2009-08-05 23:25:48
PRODUKTY !! PROSZE O POMOC	Odżywianie i Odchudzanie	2009-08-05 22:59:23

s.m.p.a.

Ekspert

Artykuły

Czym grozi dieta 1000 kalorii? Jak wrócić do normalnego odżywania?

Nathan De Asha opowiada o tym, jak zwiększyć masę ciała

Co jeść, gdy brakuje czasu? HUMMY SHAKE - pełnowartościowe posiłki dla każdego!