S-M-T

0 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

1441

napisanych postów

Imię rafee

Nazwisko rafee

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta Kebab, pizza, chinczyk, golonka

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 28.05.2010 (09:47)

Data rejestracji 02.01.2006 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Musimy mieć wytrwałość i ponad wszystko wiarę w siebie. Musimy być pewne, że mamy do czegoś talent…

Marie Curie-Skłodowska

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego tematu

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Galeria Zdjęć	Fajniusi Pluszaczek w natarciu =D, reaktywacja strona 170	2010-05-27 17:17
Galeria Zdjęć	Fajniusi Pluszaczek w natarciu =D, reaktywacja strona 170	2006-10-31 08:30
Galeria Zdjęć	Fotki do oceny!!	2006-10-27 16:25
Galeria Zdjęć	znowu dopadla mnie anoreksja....	2006-10-26 13:51
Galeria Zdjęć	Fajniusi Pluszaczek w natarciu =D, reaktywacja strona 170	2006-09-22 15:28
Galeria Zdjęć	Fajniusi Pluszaczek w natarciu =D, reaktywacja strona 170	2006-09-19 23:02
Informator ZACHODNIOPOMORSKI	Ściągnięcie długu	2006-08-28 18:51
Galeria Zdjęć	Marcin_Olb - nowe str 59,61	2006-08-27 20:50
Galeria Zdjęć	Fajniusi Pluszaczek w natarciu =D, reaktywacja strona 170	2006-07-23 13:49
Galeria Zdjęć	Fajniusi Pluszaczek w natarciu =D, reaktywacja strona 170	2006-06-30 09:11
Galeria Zdjęć	Fajniusi Pluszaczek w natarciu =D, reaktywacja strona 170	2006-06-28 15:55
Galeria Zdjęć	Fajniusi Pluszaczek w natarciu =D, reaktywacja strona 170	2006-05-23 18:47
Galeria Zdjęć	Fajniusi Pluszaczek w natarciu =D, reaktywacja strona 170	2006-05-23 18:27
Galeria Zdjęć	Fajniusi Pluszaczek w natarciu =D, reaktywacja strona 170	2006-05-23 09:04
Galeria Zdjęć	Fajniusi Pluszaczek w natarciu =D, reaktywacja strona 170	2006-05-22 07:41
Galeria Zdjęć	Fajniusi Pluszaczek w natarciu =D, reaktywacja strona 170	2006-05-21 17:23
Galeria Zdjęć	Fajniusi Pluszaczek w natarciu =D, reaktywacja strona 170	2006-05-18 09:39
Galeria Zdjęć	Fajniusi Pluszaczek w natarciu =D, reaktywacja strona 170	2006-05-13 13:25
Galeria Zdjęć	Fajniusi Pluszaczek w natarciu =D, reaktywacja strona 170	2006-05-12 13:23
Galeria Zdjęć	Fajniusi Pluszaczek w natarciu =D, reaktywacja strona 170	2006-04-25 08:24
Informator ZACHODNIOPOMORSKI	Targowisko	2006-04-24 14:45
Informator ZACHODNIOPOMORSKI	KSIĘGA GRATULACYJNA	2006-04-24 10:53
Informator ZACHODNIOPOMORSKI	ŚWINOUJŚCIE	2006-04-21 08:57
Informator ZACHODNIOPOMORSKI	S P A M er	2006-04-21 08:09
Informator ZACHODNIOPOMORSKI	S P A M er	2006-04-20 10:15
Informator ZACHODNIOPOMORSKI	POGOŃ SZCZECIN	2006-04-20 09:43
Informator ZACHODNIOPOMORSKI	SZCZECIŃSKIE KLUBY/BALETY	2006-04-19 17:18
Informator ZACHODNIOPOMORSKI	SZCZECIŃSKIE KLUBY/BALETY	2006-04-19 12:07
Informator ZACHODNIOPOMORSKI	SZCZECIŃSKIE KLUBY/BALETY	2006-04-18 17:54
Informator ZACHODNIOPOMORSKI	S P A M er	2006-04-14 13:12

Najnowsze publikacje

Fitplota

Samson Dauda dzieli ekspertów przed Mr. Olympia. Jeden widzi mistrza, drugi nawet nie top 3

Zdrowie

Zapach kawy a nastrój - co pokazało nowe badanie?

Odchudzanie

Czy Ozempic powoduje wypadanie włosów? Naukowcy zbadali możliwy mechanizm

Trening

Najczęstsze błędy kobiet na siłowni - jak ich unikać podczas treningu

S-M-T 0 Początkujący