rzelunio

1 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

447

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek 34

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 12.02.2024 (20:24)

Data rejestracji 19.10.2009 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.

Patti Sue Plummer

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Zdrowie i Uroda	Wyniki rezonansu kregoslupa .Prosze o analize pilne ! witam 22.10.09 miałem robiony rezonans magnetyczny kregoslupa i wyniki mam juz w domu.ponizej zamieszczam caly opis tj. wynik badania i prosze abyscie napisali mi czy wyniki sa zle czy dobre i powiedzcie cos o nich bo nie mam zielonego pojecia co	16	2009-10-29 20:24
Zdrowie i Uroda	Poważne pytanie na temat bóli plecow w okolicach korzonek witam,otoz kieruje to pytanie byc moze do jakiegos lekarza jesli wgl ktos taki tu jest ale oczywiscie i do was wszystkich . mam taki problem gdyz rok jakies poltora roku temu zaczelem swoja przygode z kickboxingiem trenowalem jakies 3 miesiace lub 4	12	2009-12-21 19:37
Sztuki Walki	Stojak na worek bokserski w domu witam otóż mieszkam w bloku ktory zostal zbudowany bardzo dawno temu i w domu niestety nie mam murowanego sufitu tylko jest z regipsu wiec nie da rady powiesic na suficie a sciany sa zrobione z cegly tzw. "dziurawki" wiec mowa o zawieszeniu	9	2009-12-19 21:07
Zdrowie i Uroda	Rezonans magnetyczny kręgoslupa witam,w lipcu dostałem skierowanie na rezonans magnetyczny kregoslupa.na skierowaniu pisze ze bedzie badany odcinek l3 kregoslupa.na wczesniejszych zdjeciach rentgenowskich wykazano ze mam dyskopatie . dodam ze trenowalem podczas tego bólu	9	2009-10-19 17:51

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Trening dla początkujących	KONKURS-masa z Iron Horse !	2015-02-01 22:37
Zdrowie i Uroda	Kolano, artroskopia, łękotka, więzadło, ACL, rekonstrukcja itp.	2011-12-08 00:49
Zdrowie i Uroda	Kolano, artroskopia, łękotka, więzadło, ACL, rekonstrukcja itp.	2011-12-07 21:11
Zdrowie i Uroda	Kolano, artroskopia, łękotka, więzadło, ACL, rekonstrukcja itp.	2011-12-07 00:39
Zdrowie i Uroda	INTERPRETACJA - badania lab, usg, rtg, inne Q/A	2010-01-28 19:39
Zdrowie i Uroda	INTERPRETACJA - badania lab, usg, rtg, inne Q/A	2010-01-28 12:40
Zdrowie i Uroda	Poważne pytanie na temat bóli plecow w okolicach korzonek	2009-12-26 18:40
Zdrowie i Uroda	Poważne pytanie na temat bóli plecow w okolicach korzonek	2009-12-24 10:29
Zdrowie i Uroda	Poważne pytanie na temat bóli plecow w okolicach korzonek	2009-12-23 23:19
Zdrowie i Uroda	INTERPRETACJA - badania lab, usg, rtg, inne Q/A	2009-12-22 23:18
Sztuki Walki	Bol w ledzwiowym odcinku plecow	2009-12-22 22:40
Sztuki Walki	Bol w ledzwiowym odcinku plecow	2009-12-22 22:31
Zdrowie i Uroda	Poważne pytanie na temat bóli plecow w okolicach korzonek	2009-12-22 20:05
Zdrowie i Uroda	Poważne pytanie na temat bóli plecow w okolicach korzonek	2009-12-22 14:14
Sztuki Walki	Stojak na worek bokserski w domu	2009-12-21 14:47
Sztuki Walki	Stojak na worek bokserski w domu	2009-12-20 19:46
Sztuki Walki	Stojak na worek bokserski w domu	2009-12-19 21:44
Zdrowie i Uroda	Wyniki rezonansu kregoslupa .Prosze o analize pilne !	2009-11-03 14:24
Zdrowie i Uroda	Wyniki rezonansu kregoslupa .Prosze o analize pilne !	2009-11-02 20:24
Zdrowie i Uroda	Wyniki rezonansu kregoslupa .Prosze o analize pilne !	2009-10-30 15:15
Zdrowie i Uroda	Rezonans magnetyczny kręgoslupa	2009-10-27 20:24
Zdrowie i Uroda	Rezonans magnetyczny kręgoslupa	2009-10-27 16:49
Zdrowie i Uroda	Rezonans magnetyczny kręgoslupa	2009-10-22 16:08
Zdrowie i Uroda	Rezonans magnetyczny kręgoslupa	2009-10-20 17:28
Zdrowie i Uroda	Rezonans magnetyczny kręgoslupa	2009-10-19 20:44