RysioROX

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

655

napisanych postów

Imię Michał

Nazwisko Orlikowski

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo Łódzkie

Miasto Łódź

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 07.09.2016 (18:22)

Data rejestracji 06.07.2006 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Przyszłość należy do tych, którzy wierzą w piękno swoich marzeń.

Eleanor Rossevelt

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta do oceny - na zero proszę czytać post niżej zmieniony przez - rysiorox w dniu 2011-11-23 20:51:16	4	2011-11-22 15:56
Inne dyscypliny	Czy oplaca sie kupic kangaroo tatanka mam pytanie opłaca się kupić ten amor? http://allegro.pl/show_item.php?item=1056269528 za 400 zł poza aukcją?? bo mam kurde problem. byłby to mój pierwszy poważny amor. wiem, że pewno bedzie wymagal remontu, ale za ta cene podobnego nie kupie	3	2010-05-29 11:46
Sztuki Walki	Kij Bo freestyle. hej. szukam w internecie filmików, stron, tutoriali, e-booków pokazujących techniki "machania" kijem bo. ciężko jest znaleź cokolwiek na ten temat ponieważ słowo bo jest bardzo popularne. sam posiadam raptem kilka tutoriali ze strony	4	2006-10-17 17:25
Trening dla początkujących	Jak zacząc?? otóż strasznie sie nudze w wakacje mam siłownie pod nosem i mam ochote powiczyc. sęk w tym że czytajac sfd mało co kumam tzn tyle diet planow treningowych a ja nie wiem co byłoby dla mnie dobre. mam 16 lat 70 kg wagi 178cm wzrostu 29cm w	2	2006-07-06 11:02

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta do oceny - na zero	2011-11-24 12:49
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta do oceny - na zero	2011-11-23 20:55
Inne dyscypliny	Czy oplaca sie kupic kangaroo tatanka	2010-05-29 18:42
Sztuki Walki	Kij Bo freestyle.	2006-10-18 21:43
Trening dla początkujących	Jak zacząc??	2006-07-06 11:52