RychuPeja

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 21.03.2009 (19:20)

Data rejestracji 14.10.2008 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Szczęśliwy jest ten, który zapomni, że już nic więcej się nie zmieni.

Ciastko z wróżbą

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Inne dyscypliny	1500m chciałbym na jesień pobić rekord szkoły na 1500m.. aktualny rekord wynosi 5:19:26.. ostatnio poszłem na stadion i biegłem na czas 6min, udało mi się i mysle że jakbym miał się z kimś ścigać to dałbym wyciagnąć na jakieś 5:50.. czy jest taka szansa	9	2009-03-14 20:37
Trening dla początkujących	RychuPeja - Rozgrzać maszynę noi pora rozpocząć sezon biegowy moje dane: imię : marek wiek : 15 waga : 64 wzrost: 178 cele: dążenie do pobicia rekordu szkoły na 1500m (5:19) . nie jest to dobry rekord i w	0	2009-03-15 16:38
Trening dla początkujących	RychuPeja/Masa+rzeżba ;) Zapraszam[!] witam wszystkich forumowiczów w moim dzienniczku treningowym zakładam go dlatego, żebyście mnie wspierali w trudnych chwilach, krytykowali bądz oceniali moją prace, a przedewszytkim mówili co mam	5	2008-10-14 18:25

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Inne dyscypliny	1500m	2009-03-15 21:15
Inne dyscypliny	1500m	2009-03-15 15:18
Inne dyscypliny	1500m	2009-03-15 11:35
Trening dla początkujących	RychuPeja/Masa+rzeżba ;) Zapraszam[!]	2008-10-15 15:38
Trening dla początkujących	RychuPeja/Masa+rzeżba ;) Zapraszam[!]	2008-10-15 13:29
Trening dla początkujących	RychuPeja/Masa+rzeżba ;) Zapraszam[!]	2008-10-14 20:08