rybosom1

Początkujący

Napisanych postów: 30 Przeczytanych: 1912 Szacuny: 1

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2008-02-21 16:02:21 Data rejestracji: 2006-11-22 00:00:00 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: in-line rolki agresywnie Staż treningowy: 4 mies

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Lepiej bez celu iść naprzód niż bez celu stać w miejscu, a z pewnością o niebo lepiej, niż bez celu się cofać.

Andrzej Sapkowski

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
MASS-rybosom1	Trening dla początkujących	8	2008-02-04 10:54:03
MASS-rybosom1	Trening dla początkujących	2	2008-01-24 17:49:09
prosze o poprawki i rady	Trening dla zaawansowanych	0	2007-03-08 19:28:59
Plecy -biceps ,biceps plecy	Trening dla zaawansowanych	33	2006-12-27 15:13:03
do poprawek ,trening prosze o rady	Trening dla początkujących	4	2006-12-04 21:35:14
mały problem ... mile widziana pomoc	Trening dla zaawansowanych	2	2006-11-22 20:51:49

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
MASS-rybosom1	Trening dla początkujących	2008-02-14 06:44:28
MASS-rybosom1	Trening dla początkujących	2008-02-13 20:47:58
MASS-rybosom1	Trening dla początkujących	2008-02-13 20:35:44
MASS-rybosom1	Trening dla początkujących	2008-01-27 19:12:08
Trening na mase - uwagi i porady mile widziane	Trening dla zaawansowanych	2007-03-14 10:57:05
wypukły brzuch...	Trening dla zaawansowanych	2007-03-11 10:28:21
Trening na przedramie	Trening dla zaawansowanych	2007-02-17 15:37:09
Zbyt częste zmiany:(	Trening dla zaawansowanych	2007-02-15 16:30:03
Zbyt częste zmiany:(	Trening dla zaawansowanych	2007-02-15 12:18:44
Bezsenność, a efekty treningu	Trening dla zaawansowanych	2007-01-26 15:15:53
Pękają żyłki	Trening dla zaawansowanych	2007-01-04 07:26:43
Plecy -biceps ,biceps plecy	Trening dla zaawansowanych	2006-12-28 21:03:55
Plecy -biceps ,biceps plecy	Trening dla zaawansowanych	2006-12-28 19:44:10
Plecy -biceps ,biceps plecy	Trening dla zaawansowanych	2006-12-28 18:53:52
Plecy -biceps ,biceps plecy	Trening dla zaawansowanych	2006-12-27 23:40:26
Plecy -biceps ,biceps plecy	Trening dla zaawansowanych	2006-12-27 15:24:08
Wytlumaczcie mi ten zapis. Dzieki	Trening dla początkujących	2006-12-04 23:11:30
Wytlumaczcie mi ten zapis. Dzieki	Trening dla początkujących	2006-12-04 22:58:10
do poprawek ,trening prosze o rady	Trening dla początkujących	2006-12-04 22:36:38
do poprawek ,trening prosze o rady	Trening dla początkujących	2006-12-04 21:43:12
<<<Chcesz, aby ktoś ocenił Twój plan? Wklej go tu!>>>	Trening dla zaawansowanych	2006-11-24 20:11:14
<<<Chcesz, aby ktoś ocenił Twój plan? Wklej go tu!>>>	Trening dla zaawansowanych	2006-11-24 19:41:44
mały problem ... mile widziana pomoc	Trening dla zaawansowanych	2006-11-22 21:14:01
mały problem ... mile widziana pomoc	Trening dla zaawansowanych	2006-11-22 21:02:00

rybosom1

Początkujący

Artykuły

Jak działa testosteron? Najgłupsze mity o testosteronie!

Martin Fitzwater jest pewny, że może pokonać Nicka Walkera na New York Pro 2024

Od czego można dostać udar?