Roni09

0 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

492

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 28.04.2007 (17:24)

Data rejestracji 05.03.2007 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Możesz zrobić wszystko, co chcesz jeśli tylko trzymasz się tego celu wystarczająco długo.

Helen Keller

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego tematu

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Doping	Cykl Metanabolem	2007-04-07 01:07
Doping	Cykl Metanabolem	2007-04-07 00:48
Doping	Cykl Metanabolem	2007-04-07 00:43
Doping	Cykl Metanabolem	2007-04-07 00:19
Doping	jak rozpisac cykl ?? prosze o pomoc.	2007-03-28 00:00
Odżywki i suplementy	OSTROWIA Z ALLEGRO ? SHIT CZY NIE ?	2007-03-27 23:54
Doping	jak rozpisac cykl ?? prosze o pomoc.	2007-03-27 21:57
Doping	jak rozpisac cykl ?? prosze o pomoc.	2007-03-27 21:52
Trening dla zaawansowanych	Prosze o poprawe planu na mase	2007-03-27 21:24
Doping	jak rozpisac cykl ?? prosze o pomoc.	2007-03-27 21:19
Trening dla zaawansowanych	klatka -rozpiety itd.-pytania	2007-03-26 16:00
Trening dla zaawansowanych	Wyciskanie na klate	2007-03-24 22:12
Trening dla zaawansowanych	Wyciskanie na klate	2007-03-23 22:36
Trening dla zaawansowanych	Wyciskanie na klate	2007-03-23 22:31
Trening dla zaawansowanych	Wyciskanie na klate	2007-03-23 22:12
Trening dla zaawansowanych	Wyciskanie na klate	2007-03-23 22:07
Po siłowni, o siłowni	czy ta ławka sie nada ?	2007-03-20 18:57
Doping	Problem po omnadrenie	2007-03-18 23:46
Trening dla zaawansowanych	Problem z bicepsem ??pomocy	2007-03-18 23:10
Trening dla zaawansowanych	Problem z bicepsem ??pomocy	2007-03-18 23:05
Doping	Cykl Metanabolem	2007-03-18 15:18
Odżywki i suplementy	Uwaga! O testosterolu..dla młodych..	2007-03-12 23:19
Odżywki i suplementy	Uwaga! O testosterolu..dla młodych..	2007-03-12 23:13
Odżywki i suplementy	Uwaga! O testosterolu..dla młodych..	2007-03-12 22:51
Doping	Porada	2007-03-08 18:28
Doping	Porada	2007-03-08 18:02
Doping	Cykl Metanabolem	2007-03-08 16:34
Doping	Cykl Metanabolem	2007-03-08 15:31
Doping	Cykl Metanabolem	2007-03-07 22:08
Doping	Cykl Metanabolem	2007-03-07 07:19

Najnowsze publikacje

Dietetyka i zdrowe odżywianie

Otyłość w wieku 17–29 lat - dlaczego jest szczególnie groźna?

Fitplota

Bicepsy nie rosną? Frank Zane zna powód!

Zdrowie

BMI myli się częściej, niż myślisz - a jak jest u Ciebie?

Fitplota

Europe’s Strongest Man 2026 - młody zawodnik deklasuje rywali

Roni09 0 Początkujący