rodzio1

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty Siłownia, Siatkówka

Ostatnia aktywność 18.03.2016 (13:13)

Data rejestracji 03.03.2013 (17:19)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Lepiej bez celu iść naprzód niż bez celu stać w miejscu, a z pewnością o niebo lepiej, niż bez celu się cofać.

Andrzej Sapkowski

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Zdrowie i Uroda	Pryszcze :( siema mam 16 lat, od 12 roku życia mam pełno pryszczy na twarzy, każdego ranka nie chce patrzeć w lustro bo widzę kosmos... pełno planet... i gwiazd, podejrzewam, że jest to związane z moim nadmiernym poceniem.. jaki preparat poradzicie używać aby	1	2013-07-07 11:06
Inne dyscypliny	Skręcenie stawu skokowego witam! tydzień temu skręciłem staw skokowy, dodatkowo zerwałem torebkę stawową. tydzień leże plackiem na łóżku robię zimne okłady, smaruje kostkę altacetem i liotonem 1000.. opuchlizna już trochę zeszła, noga jest sina. nie staje, nie chodzę,	8	2013-03-03 17:37