robertjudi

2722

Ekspert

Napisanych postów: 8344 Przeczytanych: 100328 Szacuny: 2722

Imię: Robert Nazwisko: Jakiś Zawód/Studia: Kierownik Wiek: 34 Stan cywilny: w stałym związku Ostatnia aktywność: 2024-05-14 09:49:34 Data rejestracji: 2009-02-07 00:00:00 Województwo: Wielkopolskie Miasto: Jakieś

O mnie: Zwykły człowiek. Zajmuję się: Siłownia/Kulturystyka /Odżywianie/Muzyka/Informtyka/ Zainteresowania: Dietetyka, kulturystyka Dieta: Zależy od okresu przygotowawczego Uprawiane sporty: Siłownia/Kulturystyka /Odżywianie Staż treningowy: Ponad 10lat

Wzrost: 193 cm Waga: 115 kg Współczynnik BF: 12% Obwód bicepsa: 48 cm Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.

Patti Sue Plummer

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Czy to dobry cykl?	Odżywki i suplementy	2011-03-15 13:13:53
Redukcja CKD	Odżywki i suplementy	2011-03-15 11:57:18
Plutonium - raczej nie dla mnie... Dlaczego?	Odżywki i suplementy	2011-03-15 11:49:19
Sean Allan	Po siłowni, o siłowni	2011-03-15 11:31:35
Jaki stack?	Odżywki i suplementy	2011-03-15 11:29:46
Nitrobolon II + Nitrobolon Energ. +?? = :D	Odżywki i suplementy	2011-03-15 10:55:46
Zestaw na cykl	Odżywki i suplementy	2011-03-15 10:53:30
czy dobrze dawkuje ??:)	Odżywki i suplementy	2011-03-14 18:39:21
[b]Coś dobrego na mase![/b]	Odżywki i suplementy	2011-03-14 18:23:11
[b]Coś dobrego na mase![/b]	Odżywki i suplementy	2011-03-14 18:19:46
HMB skutki uboczne	Odżywki i suplementy	2011-03-14 18:17:20
HMB skutki uboczne	Odżywki i suplementy	2011-03-14 18:11:38
co wybrac ...........?????	Odżywki i suplementy	2011-03-14 18:02:17
Tight Xtreme - nietypowe pytanie	Odżywki i suplementy	2011-03-14 17:51:05
Czy bialko pomoze ?	Odżywki i suplementy	2011-03-14 17:32:47
pobudzenie przed treningiem (sw)	Odżywki i suplementy	2011-03-14 17:32:34
Proszę o pomoc . :)	Odżywki i suplementy	2011-03-14 17:26:40
Pomoc w dobraniu odżywki	Odżywki i suplementy	2011-03-14 17:14:43
Jakie bialko wybrac?	Odżywki i suplementy	2011-03-14 17:04:46
Kontynuacja suplementacji	Odżywki i suplementy	2011-03-14 17:00:56
[b]Coś dobrego na mase![/b]	Odżywki i suplementy	2011-03-14 16:58:54
Energia, energia, kondycja	Odżywki i suplementy	2011-03-14 16:53:07
Pump + Kreatyna	Odżywki i suplementy	2011-03-14 16:51:39
jak brać ;D	Odżywki i suplementy	2011-03-14 16:48:59
Dymatize Whey Protein Isolate.	Odżywki i suplementy	2011-03-14 16:47:02
Siła - zestaw.	Odżywki i suplementy	2011-03-14 16:45:12
universal storm	Po siłowni, o siłowni	2011-03-14 16:29:31
Jaki Boster??????	Odżywki i suplementy	2011-03-14 16:26:55
pierwszy cykl kreatynowy	Odżywki i suplementy	2011-03-14 16:25:00
Jaki Boster??????	Odżywki i suplementy	2011-03-14 16:16:20

robertjudi

Ekspert

Artykuły

Kulturystyka: zdrowie czy patologia?

Calum Von Moger zapowiada powrót na scenę?

Aeroby i trening siłowy: czy warto je łączyć?