SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

rion10

6462

Ekspert

Dziennik treningowy
62332 778000 6527
b.d. b.d. b.d. b.d. w stałym związku 2024-05-13 19:16:21 2003-08-05 00:00:00 Małopolskie b.d.
b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.

rion10

Instruktor sportów siłowych specjalność kulturystyka. Przez 7 lat członek Polskiej Federacji Karate (Oyama). Od 16 lat czynnie uprawiający sporty siłowe. Doradztwo treningowe, treningi indywidualne. Entuzjasta wspinaczki (sztuczna ściana, bouldering). Autor artykułów na forum SFD. Uczestnik kursów i szkoleń z zakresu treningu, dietetyki.

Ważniejsze szkolenia i kwalifikacje:

Bodybuilding & Gym Instruktor Dietetyka sportowa Instruktor sportu, specjalność kulturystyka

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.
Nazwa tematu Dzial Data posta
<<<Chcesz, aby ktoś ocenił Twój plan? Wklej go tu!>>> Trening dla zaawansowanych 2008-01-29 23:10:02
<<<Chcesz, aby ktoś ocenił Twój plan? Wklej go tu!>>> Trening dla zaawansowanych 2008-01-29 22:58:30
BUźKI - NAGRODY ZA WARTOśCIOWE ODPOWIEDZI NA FORUM -test Administracja i Moderatorzy 2008-01-29 22:44:59
ROBIMY FORMĘ NA LATO 2008 Trening dla początkujących 2008-01-29 22:34:18
Trening na rzeźbe Trening dla początkujących 2008-01-29 22:10:24
FBW dla kumpla... Trening dla początkujących 2008-01-29 22:08:56
Dlaczego tak się dzieje, że... Trening dla początkujących 2008-01-29 22:06:02
trening, pytanie Trening dla początkujących 2008-01-29 22:02:51
...:::---// RóŻNIcA //---:::... ??? Trening dla początkujących 2008-01-29 21:57:17
Aeroby Trening dla początkujących 2008-01-29 21:49:17
zamiast MC Trening dla początkujących 2008-01-29 21:38:58
Prosze o Porade!!!!! Trening dla początkujących 2008-01-29 21:36:41
motyle a brak wyciagu Trening dla początkujących 2008-01-29 21:34:31
<<<Chcesz, aby ktoś ocenił Twój plan? Wklej go tu!>>> Trening dla zaawansowanych 2008-01-29 21:17:56
<<<Chcesz, aby ktoś ocenił Twój plan? Wklej go tu!>>> Trening dla zaawansowanych 2008-01-29 21:08:54
Tyle już przerabiałem - zgubiłem się... Trening dla początkujących 2008-01-29 08:32:38
trening masowy Trening dla początkujących 2008-01-28 17:08:29
[art] ACT, czyli trening dla początkujących by georgu! Trening dla początkujących 2008-01-28 12:36:19
trening masowy Trening dla początkujących 2008-01-28 10:43:38
Poprawa FBW Trening dla początkujących 2008-01-27 23:55:43
Poradzcie:)szybko Trening dla początkujących 2008-01-27 23:20:26
trening masowy Trening dla początkujących 2008-01-27 23:18:01
..:Trening na Mase:.. Prosze o Korekte i wskazowki Trening dla początkujących 2008-01-27 23:15:20
FBW 15-10-5 pytanie. Trening dla początkujących 2008-01-27 23:13:48
Poprawa FBW Trening dla początkujących 2008-01-27 23:10:26
..:Trening na Mase:.. Prosze o Korekte i wskazowki Trening dla początkujących 2008-01-27 23:00:11
Ostry trening Trening dla początkujących 2008-01-27 22:56:53
FBW 15-10-5 pytanie. Trening dla początkujących 2008-01-27 22:50:07
Wuchta34-blog(TS)-242,5kgx3powt-157str. Trening dla początkujących 2008-01-27 16:29:33
[ART] Impreza Alkoholowa -jak zminimalizować skutki by Rion10 Odżywianie i Odchudzanie 2008-01-27 12:52:17

Artykuły

rion10 6462 Ekspert