rezun

46 poziom — Znawca

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

6265

przeczytanych postów

38509

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 30.12.2025 (20:29)

Data rejestracji 07.01.2004 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Możesz zrobić wszystko, co chcesz jeśli tylko trzymasz się tego celu wystarczająco długo.

Helen Keller

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Doping	efedryna HCl nadal dostepna w syropie :)	59	2008-10-22 13:42
Doping	sterydy anaboliczne - czarna ksiega %-)	74	2008-10-17 17:25
Odżywki i suplementy	gastrolit czy warto to lykac po bardzo wyczerpujących cwiczeniach areobowych (trenuje zapasy).chodzi o to ze schodzi mi czasemi nawet 2kg na treningu.wiem ze istnieja takie rzeczy jak isostar itede ale chodzi mi o gastrolit wlasnie.nadaje sie?smak mi nie	6	2004-04-17 22:24
Doping	Powrót do przeszłości, bez kfiatuli FULL RADOŚCI - DOPING SPAM %)	3007	2008-11-14 23:47
Doping	3/4 dopingu od 1 ma szkole - Doping Spam	3011	2008-09-05 18:06
Doping	60zł za godzine tylko tutaj!!! Doping Spam	3002	2008-08-25 00:08
Odżywianie i Odchudzanie	mini grill sory nie wiem gdzie umiescic temat.na filmie animali slodkiewicz uzywa takiego jakiegos mini grilla do smazenia kurczaka.wie ktos jak sie nazywa to cos?	4	2008-08-04 15:26
Odżywianie i Odchudzanie	belriso :D sory nie wiem gdzie dac to pytanie.nie wiecie jak mozna domowym sposobem zrobic cos podobnego?	14	2006-06-17 20:07
Doping	filmy bb	3	2008-05-14 01:14
Odżywianie i Odchudzanie	rozsadna ilosc zoltek dziennie ile mozna jesc zoltek dziennie zeby nie przesadzic.dodam ze jem na surowo z cukrem.jajka wyparzam przed jedzeniem.	7	2008-02-08 12:34
Trening dla zaawansowanych	martwy ciag moze mi ktos wytlumaczyuc w jaki sposob np martwy ciag podnosi poziom testosteronu w organizmie... czy jakos tak	10	2006-08-02 22:38
Doping	koksy na tvn	73	2006-07-18 23:46
Doping	MTV - teraz włączajcie!!!	9	2006-06-27 21:52
Doping	ustalmy ostateczną wersje	22	2005-08-06 12:54
Doping	Mlody zerknij %-) reszta tez jak moze	12	2005-07-29 11:22
Doping	jak to jest, kreatyna - salbutamol	11	2005-07-22 00:49
Doping	grecki dek	8	2005-07-04 11:23
Doping	razem a jednak osobno %-)	19	2005-06-06 01:13
Doping	B12... ocb	45	2004-11-15 23:18
Doping	STRATY TOWARU TABLETKOWEGO	30	2005-05-01 00:12
Doping	proviron	35	2005-03-20 17:10
Sztuki Walki	zapasy - kilka filmow z zawodów międzynarodowych wrzuce pare filmow z zawodow zapasniczych stylu wolnego.jeden final io z aten (84 kg). http://dl1.riverbendmedia.com/usaw/membersonly/qtmovies/sandersongold04.mov	7	2005-03-12 01:04
Doping	teoretycznie	28	2005-03-09 22:35
Doping	halotestin	11	2005-02-20 00:33
Doping	szybko wchodzic!!!!!!!!!!!!!!	34	2004-12-28 00:41
Doping	do tych ktorzy brali supre bez testa	39	2004-12-25 21:42
Doping	coś na zawody	61	2004-12-06 22:15
Doping	grupa metylowa	8	2004-11-12 03:17
Doping	pytanie do oma	9	2004-10-25 22:48
Doping	Kynoselen	11	2004-10-23 13:34

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Doping	Moja przygoda z Trt	2025-12-29 00:22
Doping	Jak z tą KRWIĄ na BOMBIE? - podsumowanie znanych metod zapobiegania nadkrwistości wtórnej.	2025-12-28 16:22
Doping	Uriel wraca do gry	2022-07-24 16:57
Doping	APTEKA INFO - saa w PL / EU / WORLD	2021-08-03 15:27
Doping	APTEKA INFO - saa w PL / EU / WORLD	2021-03-31 11:42
Scena MMA i K-1	Szybkie newsy ze świata sportów walki	2017-10-28 23:25
Scena MMA i K-1	W tym spamie nie ma miejsca na głupot pisanie	2017-01-21 19:33
Doping	#SPAM# Wbijam ciągle dobry tren bo mam trochę kiepski gen #SPAM#	2013-06-27 19:35
Doping	#SPAM# Wbijam ciągle dobry tren bo mam trochę kiepski gen #SPAM#	2013-06-27 18:32
Doping	Badania: TESTOSTERON jak u 70 latka!	2013-06-15 18:11
Doping	Na testosteronie 6 miesięcy albo dłużej	2013-06-09 19:48
Doping	Metronidazol a cykl	2013-06-09 19:30
Doping	Odblokowanie po testosteronie	2013-06-09 19:07
Doping	Pierwszy cykl - Meta + Prop - relacja!	2011-12-30 05:10
Doping	czysta masa pod MMA	2011-12-07 14:47
Doping	PUDZIAN !!!	2011-12-07 14:40
Doping	Sterydy - niezbędnik od pewnego momentu?	2011-12-07 14:33
Doping	Sterydy - niezbędnik od pewnego momentu?	2011-12-06 02:40
Doping	czysta masa pod MMA	2011-12-06 02:32
Doping	Sterydy - niezbędnik od pewnego momentu?	2011-12-06 02:29
Doping	PUDZIAN !!!	2011-12-06 02:18
Doping	****HaloSalutLecisz Mala bedzie drut*****	2008-11-30 16:21
Doping	****HaloSalutLecisz Mala bedzie drut*****	2008-11-30 15:59
Doping	****HaloSalutLecisz Mala bedzie drut*****	2008-11-30 15:57
Doping	****HaloSalutLecisz Mala bedzie drut*****	2008-11-30 15:54
Doping	****HaloSalutLecisz Mala bedzie drut*****	2008-11-30 15:52
Doping	****HaloSalutLecisz Mala bedzie drut*****	2008-11-30 15:47
Doping	****HaloSalutLecisz Mala bedzie drut*****	2008-11-30 15:40
Doping	****HaloSalutLecisz Mala bedzie drut*****	2008-11-30 15:38
Doping	****HaloSalutLecisz Mala bedzie drut*****	2008-11-30 15:35