Rapscalion

0 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

348

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 01.11.2005 (00:21)

Data rejestracji 03.10.2005 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.

Patti Sue Plummer

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Sztuki Walki	POMOŻECIE??? z góry przepraszam że nie na temat troszke,ale to dla mnie bardzo ważne wiec prosiłbym o jakąkolwiek sensowną pomoc,mianowicie, wczoraj zwinęły mnie psy w związku z podejrzeniem o włamanie do samochodów(dwóch). z jednego auta zginęło radio a drugie	15	2005-10-24 21:35

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Sztuki Walki	KRAV MAGA!!! przetrwanie?czy zarabianie?	2005-10-31 01:54
Sztuki Walki	Mała pomoc a moze wielka?	2005-10-31 01:48
Sztuki Walki	Mała pomoc a moze wielka?	2005-10-30 12:06
Sztuki Walki	Na czym to polega?	2005-10-30 02:17
Scena MMA i K-1	Jakim jesteś fighterem?- quiz	2005-10-29 23:39
Scena MMA i K-1	Ryan Gracie postrzelony - NOWE INFORMACJE...	2005-10-29 23:18
Scena MMA i K-1	wrazenia po obejrzeniu walki Crocop vs Barnett	2005-10-28 11:13
Sztuki Walki	dzisiejsze spięcie :-( co zrobic?	2005-10-28 10:58
Sztuki Walki	POMOŻECIE???	2005-10-26 22:34
Scena MMA i K-1	PRIDE 30 - wyniki i fotki!	2005-10-26 17:42
Sztuki Walki	POMOŻECIE???	2005-10-26 17:26
Sztuki Walki	POMOŻECIE???	2005-10-26 14:40
Scena MMA i K-1	PRIDE 30 - wyniki i fotki!	2005-10-23 14:52
Scena MMA i K-1	PRIDE 30 - wyniki i fotki!	2005-10-23 14:39
Scena MMA i K-1	PRIDE 30 - wyniki i fotki!	2005-10-23 14:34
Sztuki Walki	Wojna - Co zrobisz?	2005-10-23 00:35
Scena MMA i K-1	Barnett, Shamrock i bracia Rua już w Japonii	2005-10-20 19:51
Scena MMA i K-1	Kto według Was wygra tegoroczne K1?	2005-10-19 09:07
Sztuki Walki	Prokuratura...sad... co robic?? :/	2005-10-18 20:00
Sztuki Walki	Prokuratura...sad... co robic?? :/	2005-10-18 17:37
Sztuki Walki	Wartało by ? :)	2005-10-17 23:54
Sztuki Walki	Wartało by ? :)	2005-10-16 22:55
Sztuki Walki	Wartało by ? :)	2005-10-16 22:36
Sztuki Walki	Wartało by ? :)	2005-10-16 20:50
Scena MMA i K-1	Adamek obronił tytuł mistrza świata!!	2005-10-16 14:59
Sztuki Walki	Wartało by ? :)	2005-10-16 14:51
Sztuki Walki	Wartało by ? :)	2005-10-16 01:11
Scena MMA i K-1	Fotki Quintona z innymi figterami	2005-10-16 01:02
Scena MMA i K-1	Wanderlei i Fedor oko w oko.	2005-10-15 15:01
Scena MMA i K-1	Wanderlei i Fedor oko w oko.	2005-10-15 00:17