Randori

0 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

665

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 10.01.2008 (15:20)

Data rejestracji 27.07.2003 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Możesz zrobić wszystko, co chcesz jeśli tylko trzymasz się tego celu wystarczająco długo.

Helen Keller

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Scena MMA i K-1	Magdalena Jarecka w "Gladiatoru Cinas": Łotwa ! magdalena jarecka z klubu shidokan łódź jako pierwsza polka w historii zadebiutowała na zawodowym ringu mma! 9 października na gali "gladiatoru cinas", która odbyła się w rydze na łotwie nasza zawodniczka zmierzyła się z utytułowaną reprezentantką	12	2005-10-13 14:03
Scena MMA i K-1	Remis Polaka na gali Bushido "Ventus": Litwa! w dniu 7 października 2005 w miejscowości mazeikiai na litwie odbyła się gala mma bushido "ventus". tym razem na litewskiej imprezie polskę reprezentował tomasz jeruszka z katowickiego klubu shidokan emers team. polak zmierzył się z litewskim	0	2005-10-13 13:49
Baza klubów Sztuk Walki	Nabory do Shidokan Emers Team witam, rusza nowy sezon w shidokan emers team w katowicach i gliwicach. pierwszy trening : poniedziałek 5 września o 20.30 katowice na mickiewicza (w lo) . docelowo prowadzonych będzie 6 treningów tygodniowo (2 w gliwicach): trzy w thai	0	2005-09-02 14:18
Baza klubów Sztuk Walki	Letni Obóz Szkoleniowy Shidokan - Lubenia 2005 polskie stowarzyszenie shidokan karate zaprasza na letni obóz szkoleniowy shidokan lubenia 2005 termin: 13-21.08.2005r. cena: 590 zł. (dla osób niezrzeszonych w organizacji cena wynosi 650zł) w cenie obozu znajduje się zakwaterowanie	0	2005-06-09 15:14
Baza klubów Sztuk Walki	Europejskie Seminarium Shidokan - Polska 2005 <br><br> europejska federacja shidokan i polskie stowarzyszenie shidokan karate zapraszają na europejskie seminarium shidokan polska 2005 jelenia góra, 26-31 lipca 2005 w tym roku	1	2005-06-08 15:05
Sztuki Walki	II Otwarty Turniej Shidokan stowarzyszenie shidokan emers team w katowicach oraz polski związek kick-boxingu zapraszają do wzięcia udziału w ii otwartym turnieju shidokan shido-ligi śląsk, w ramach którego rozegrane zostaną: otwarty turniej 1 kroku thai-boxingu oraz otwarty	2	2005-06-01 08:20
Scena MMA i K-1	II Otwarty Turniej Shidokan stowarzyszenie shidokan emers team w katowicach oraz polski związek kick-boxingu zapraszają do wzięcia udziału w ii otwartym turnieju shidokan shido-ligi śląsk, w ramach którego rozegrane zostaną: otwarty turniej 1 kroku thai-boxingu oraz otwarty	1	2005-05-23 17:54
Scena MMA i K-1	Shidokan strasznie się napaliłem na karate-shidokan, to dobry przekrojowy styl, czy tylko kolejny "zlepek"? jeśli ktoś już to ćwiczy może przedstawi mi jak wygląda trening (są worki itp). shugyo!	24	2003-09-14 19:30

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Baza klubów Sztuk Walki	Europejskie Seminarium Shidokan - Polska 2005	2005-06-09 15:06
Sztuki Walki	II Otwarty Turniej Shidokan	2005-06-01 08:37
Scena MMA i K-1	II Otwarty Turniej Shidokan	2005-05-25 12:31
Baza klubów Sztuk Walki	śląsk - sekcje	2004-11-27 07:25
Baza klubów Sztuk Walki	Shidokan Gliwice	2004-09-03 19:52
Scena MMA i K-1	Brednie w "Polityce" - Prasa	2004-08-28 20:14
Trening dla początkujących	trening izometryczny na siłę	2004-08-03 18:20
Sztuki Walki	Towarzystwo do imprezowania	2004-06-27 20:51
Sztuki Walki	DUSZENIA (CHOKES) - PRZEGLĄD	2004-06-08 16:22
Scena MMA i K-1	dzwignie w walce	2004-06-05 15:10
Scena MMA i K-1	Shidokan	2003-12-12 05:25
Sztuki Walki	Zasady unikania napadów	2003-09-08 16:11
Scena MMA i K-1	Pride Bushido	2003-09-07 20:53
Scena MMA i K-1	Pride Bushido	2003-09-06 14:26
Scena MMA i K-1	Pride Bushido	2003-09-05 20:39
Sztuki Walki	zycie wiezienne,symbole i takie tam ...	2003-09-03 16:13
Z archiwum kulturystyki	Richard Alan	2003-08-30 09:10
Sztuki Walki	zycie wiezienne,symbole i takie tam ...	2003-08-29 19:35
Sztuki Walki	zycie wiezienne,symbole i takie tam ...	2003-08-29 17:45
Scena MMA i K-1	NEWSY NA STRONIE	2003-08-27 20:30
Sztuki Walki	zycie wiezienne,symbole i takie tam ...	2003-08-22 21:29
Sztuki Walki	zycie wiezienne,symbole i takie tam ...	2003-08-22 21:17
Sztuki Walki	Zasady unikania napadów	2003-08-22 20:54
Sztuki Walki	Mój chrzest bojowy	2003-08-03 18:06
Sztuki Walki	Sakuraba , lepszy od rodziny Gracie..	2003-08-03 17:48