Rafi86Skce

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

2170

napisanych postów

Imię Rafał

Nazwisko b.d.

Wiek 40

Zawód/studia b.d.

Województwo Łódzkie

Miasto Skierniewice

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta 10 wskazówek żywieniowych

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 27.12.2014 (21:08)

Data rejestracji 20.12.2009 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Lepiej bez celu iść naprzód niż bez celu stać w miejscu, a z pewnością o niebo lepiej, niż bez celu się cofać.

Andrzej Sapkowski

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywki i suplementy	Stoked + man nolvaderen xt jak dawkowac witam wszystkich mam plan na mala rekompozycje ciala. zakupilen te dwa srodki powiedzcie jak to brac i dawkowac. mam tez bialko na uzupelnienie diety i okolo treningowo bcaa przed treningiem i eaa po treningu. pozdro	0	2014-12-19 11:11

Nazwa tematu	Dział	Data posta
ActivLab	KONKURS EAA XTRA!!! Wyniki str. 13	2010-09-30 00:06
Galeria Zdjęć	Co zmienic?	2010-09-25 15:31
Galeria Zdjęć	Co zmienic?	2010-09-25 15:09
Galeria Zdjęć	Co zmienic?	2010-09-25 15:08
Galeria Zdjęć	Co zmienic?	2010-09-25 15:08
ActivLab	Szybkie głosowanie-TESTERY do wylosowania-która etykieta Ci się podoba?-WYNIKI STR 18	2010-09-22 23:48
Galeria Zdjęć	Moje FOtki	2010-05-09 19:35
Galeria Zdjęć	Moje FOtki	2010-05-09 12:56
Galeria Zdjęć	Moje FOtki	2010-05-09 12:56
Odżywki i suplementy	do kasacji !!!	2010-03-29 23:23
Odżywki i suplementy	kreatyna+HMB	2010-03-28 00:40
Odżywki i suplementy	masa + sila przy redukcji!	2010-03-26 23:37
Odżywki i suplementy	masa + sila przy redukcji!	2010-03-26 20:36